这个要看公司规定和你的行为造成的影响。工作时间干跟工作无关的事情，有可能会被警告、罚款、甚至开除。
在单位工作时间内录制抖音的视频，如果单位有规定的话，也属于严重违反了单位的规章制度。比如有的单位可能规定在工作时间不可以聊天，打电话，发微信或者录制视频的话。你如果违反了被开除呢也是合理的，而且有的单位可能有一些比较隐私的。文件或者资料之类的。你如果录制视频的话，肯定是会受到严重批评，了而且工作时期在录制视频本来就耽误工作。被开除也是合理的。
1. 接受处罚：如果您确实违反了公司的规定，那么就要接受相应的处罚，尽快补偿公司为您付出的时间和精力。
2. 与公司协商：可以积极与公司进行沟通，说明您的情况和理解，请求修改处罚方式或者从轻处理。同时也要表达您以后将注意严守公司的规定，避免再次犯错。
3. 辞职：如果你认为公司的处罚过于严厉并且无法接受，可以考虑辞职和公司解除劳动合同。
