炸萝卜丸子热量(100克炸萝卜丸子有多少热量)

炸萝卜丸子热量(100克炸萝卜丸子有多少热量)

首页休闲益智抖音合成丸丸子更新时间:2025-04-27

炸萝卜丸子热量,100克炸萝卜丸子有多少热量

150大卡。

炸萝卜丸子。馅料准备好了以后,用手捏成萝卜丸子形状,捏满一盘以后在锅里面倒入适量的油,在油温五成热时把萝卜萝卜丸子放进去开始炸,要注意开小火炸萝卜丸子,避免大火让萝卜丸子炸焦,在丸子还没有定型的时候不要随意去搅动,定型以后可以翻转至另外一面,确保两面都炸成金黄状态。

营养素含量(每100克)

热量(大卡)162.69

碳水化合物(克)6.81

脂肪(克)13.64

蛋白质(克)2.75

纤维素(克)0.70

主料

白萝卜 350克

辅料

鸡蛋 75克

调料

豌豆淀粉 20克

料酒 5克

酱油 10克

食盐 2克

大葱 10克

姜 10克

味精 2克

味好美 椒盐 15克

豆油 70克

百里香 1克

类别

北京菜 理气调理 利尿调理 水肿调理

口味

外焦里嫩,咸鲜可口。

炸萝卜丸子做法

1.将大萝卜洗净,去皮,先切成细丝,再剁碎,放入大碗内,加料酒、酱油、鸡蛋液、湿淀粉40克(淀粉20克加水)、味精、葱末(切)、姜末(切)、花椒面搅匀成馅。

2.锅内加豆油烧至六成热,将萝卜馅挤成蛋黄大的丸子,下入油中炸透,至熟拣出,沥净油,装盘,配椒盐上桌即成。

大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved