健身环大冒险游戏，从世界3开始，由万事屋老板和灵环，慢慢引出果汁这个重要的系统。
玩家可以在宝箱、关卡奖励、城镇任务奖励中获得各种食谱，一个食谱可能包含1-4种不同的果汁的配方，说明某种果汁的效果、需要哪些素材来制作，售价多少等。
之后的世界，每个关卡的标题页面，可以看到产出哪些素材。一般是五种素材，在关卡中看到蓝色问号拉开 Ring-Con 收集各种素材，之后就能制作果汁了。
果汁的分类：
【关卡】进入关卡后可以使用。
【战斗】进入战斗后可以使用。
无，随吃可以使用。
今天带来的是世界4的芝麻果汁
芝麻果汁
【关卡】双倍素材。香蕉x1白芝麻x2如果你想要很好地利用果汁系统，那这就是最重要的一款果汁了！进有素材的关卡后，第一时间喝芝麻果汁，之后取得的素材数量翻倍。谁用谁知道，根本停不下来。
食谱获取：
世界4，Game Gym 小游戏破箱，奖励芝麻果汁的食谱。
地图位置：
素材获取：芝麻果汁需要的素材在万事屋都有售，白芝麻 25 金币，香蕉 20 金币。我有时候会买点白芝麻，但更多的时候还是自己去刷素材。可以买素材做果汁，但强烈不建议直接买果汁，毕竟金币太稀缺了。
表格中只是说明每个关卡出产哪些素材，但有些关卡明显不适合刷，请玩家自行试验和选择。
