拿着苹果给宝宝看，说，这是苹果，教宝宝摸苹果，说苹果。
再回到理论，拿图画认苹果，问宝宝，″这是什么？"宝宝一看就知道是苹果，脱囗而出，″苹果"。
1、可以先让宝宝观察食材，然后让他描述出食材的样子、颜色等。并且可以让宝宝亲子去玩下食材，如果是水果可以品尝下然后说出水果的味道来进行分辨。
2、正确的引导宝宝把所认识的一些蔬果和同类的食物进行比较，从而也能更好的加深对食物的认知度。
3、可以引导宝宝正确的分辨出水果和蔬菜，并且对其的特点进行讲解。
4、将需要学习的蔬菜和水果分别放在框里，然后摆放在宝宝面前，并且混合一些玩具。接着可以由家长引导宝宝说想要吃什么水果或者蔬菜，然后由宝宝来进行分辨这些食材，并且为家长拿到想要的食材。
宝宝认识蔬菜的好处
1、宝宝认识比较常见的蔬菜是他走进生活，认知世界比较重要的一部。
2、教宝宝认识蔬菜能更好的提升宝宝的观察力和记忆力，从而也能有助于提升他们的自理能力。
3、宝宝清晰的分辨出蔬菜，能在他们以后的生活和经验中加深对食物的了解，避免一些食物危害的产生。
4、引导宝宝认识蔬菜能更好的培育宝宝对食物的兴趣，也能在以后的饮食中影响宝宝的饮食习惯，从而更有助于生长。
