右手小拇指早晨醒来依旧有僵硬的感觉,有些使不上劲儿,还是握杆方式的问题,锁扣式的手指发力点应该均匀分布,今天试试稍稍摆在食指和拇指上,有种夹住的感觉!
引杆时杆头会有摆动,下杆时还不稳定,总是有摇晃的感觉,这些都是手臂手腕不吃力的原因,看来上肢力量比较薄弱需要加强锻炼,至少要拿的住杆,保持杆头稳定,下杆时想着转肩转胯,身体带动手臂。另外左脚要踩实了,左脚没力气也会造成身体摇晃。
因为频繁的调整握杆姿势和站姿,我的挥杆数并不多,有时候会有急躁的情绪,高尔夫果然是一个很需要专注力的事情,所有注意力都在当下的姿势状态节奏里,时间过的很快,但是感觉自己进步很小,会有些沮丧的情绪,考验的不止是运动能力,还有心态!