篮球比赛一次罚球罚中能得1分。
1.得分类型：将球扔进篮筐，经裁判员批准后计入得分。三点线内侧投入运行得2分；三分线外侧的3分，罚球得1分。
3.行为方式：比赛开始时，每队一名跳投者进入中心跳投区，由裁判投球，双方跳球开始比赛。
4.球员更换：每次更换应在20秒内完成，但更换次数不限。当有人犯规、争球、暂停等时，应选择交换球员的时间。裁判可暂停球赛时间。
5.罚球：每个球员有四次犯规机会。第五次，他将退出比赛，不能再参加同一场比赛。罚球是在没有人能停下来防守的时候投篮。这是一个机会，让另一个球队作为对犯规球队的惩罚。
罚球进一次得一分。
在NBA比赛中，罚球是一个相当重要的技术环节。罚球命中率是否稳定往往成为衡量球员实力的重要标准。
由于罚球比一般的投篮要少将近一半的分数，于是有球队利用这一点刻意对罚球较差的球员犯规以追赶比分。例如针对奥尼尔的“砍鲨战术”，利用奥尼尔的罚球命中率低下的情况！获得球权，赢得比赛！
