一
今天聊聊性格和社恐。
文章标题有个“也”，说明在找同类项。
很多人说自己是社恐，喜欢宅，想独处，害怕交际和交流。
俺也一样。
头段时间，请我的学生吃饭，聊到很火的“E人”和“I人”。
所谓E和I是MBTI人格测试中的两个维度“外向”（Extroverted）和“内向”（Introverted）。
我现场忍不住感慨，潮流就像风，不要跟，不如等。
跟风很疲惫，不如等风来，风来了还可以配个背景音乐《起风了》。
十年前这个测试我们其实用的很多，但是那时候不火不流行。
刚工作那几年，出去交流没什么能拿得出手的身份，就要找点证书来装门面，其中很多人考过一个证书：“全球职业规划师”。
只不过证书用的时候比较忐忑，毕竟听起来能规划全球的事儿，自己都不太相信。
一边给全球规划未来，一边想自己的未来在哪里。
在给别人做规划的时候，需要知己知彼，辅助工具就包括霍兰德量表和MBTI。
学生让我现场测试，气氛竟然还热烈起来。
被迫营业，做完了给他们看：提倡者（INFJ-T），内向-70%，感受-80%……
有欢呼也有惊呼。
欢呼的是因为猜对了；惊呼的是因为不理解，似乎我不应该内向。
由此，就想到性格。
二
有人说你不像社恐的人，你不像内向的人，你不像……
什么叫“像”？像的人又是什么样子？
想到了一个故事。
在一个城市里，有个人去做咨询。他觉得自己总是极度社恐、容易沮丧和消极，总是不开心。咨询师说：“你要想办法让自己快乐起来。附近有一个话剧院，有个特别火的喜剧演员经常在那里演出，你可以多去看一看，享受看喜剧的过程，多吸收一些快乐的能量，你的很多烦恼都会烟消云散，时间长了，就会改善。”
那个人眼泪都掉下来了：我就是那个喜剧演员。
不知道大家有没有关注到，很多带给大家快乐的人，自己还都有些社恐，或者是内向，甚至是忧郁。
憨豆先生、金凯瑞、周星驰都是这样，郭德纲也说自己私下里很闷也很少聚会。
一些脱口秀文本极其漂亮和高级的选手也这么说自己，比如鸟鸟。
所以，是不是社恐，是不是内向，没有像不像，只有是不是。
不是别人以为，而是自己确信。
三
有个观点要纠正，社恐和内向不是问题，只是事实。
我们不能认为他是什么性格的人，他就只能做什么样的事儿。
我们不能因此就给一个人设置障碍、简单归类或者进行分工。
这是歧视，也是设限，贴标签不可靠，也不公平。
内向能不能做管理？内向能不能做演讲？
社恐能不能演喜剧？社恐能不能做教师？
其实这些问题本身就有问题，问出来的时候就带着倾向和答案。
比如性格决定命运，这就是设限。谁说的？性格不背这个锅。
何况世界那么大，人又那么多，不管你什么性格，这个世界都可以承载你的精彩。
回到上面的几个事儿，内向不光是能做，甚至还能做得更好。
奇怪么？道理也很简单。
社恐或者内向的人，往往很在意别人的感受。
生怕自己耽误了别人，影响了别人，麻烦了别人。
不是自来熟，不是人来疯，更不是人越多越兴奋。
所以也就对自己的每一次出现都非常在意。
希望自己的每一次出场都给别人带来些收获、带来些快乐、带来些思考，或者带来些正向的能量，让别人喜欢自己，至少不讨厌自己。
于是就会花更多精力在演出之前，在上课之前，在演讲之前。
于是就会花更多时间在文本上，在准备上，在彩排上，在效果上。
现实就是这样，准备足够充分，过程足够到位，结果就足够精彩。
四
性格能不能改变？
肯定可以。不过主要是量变，是小变，不是大变。
我们也看历史或者小说或者电视剧，如果人物性情大变，那通常是因为生活有重大的变故，或者就是之前一直被压抑了本性。
我一直知道自己是内向的，但是别人不知道，或者也不相信。
我从小极度内向，不愿说话，不愿交流。小时候每次出门要跟别人打招呼问候都像要死一回，都要先做很长时间的心理建设。为了避免打招呼的压力和尴尬，我宁愿多绕几个胡同，多走一段路。为了和别人擦肩而过，我可以一路狂奔躲过去，也可以故意走慢躲过去，也可以找个草垛或者砖墙，藏在后面等别人先过去。
如果是实在躲不过的直直的胡同里遥遥看见了，逃无可逃，那就会浑身不自在，就会想着一会儿快走近了怎么开口，说什么比较合适，然后就开始心跳加速，一直到招呼打完了，心里石头落地了，人生也就重新美好了……
从小就没人说我顽皮，所以像上树掏鸟蛋等农村男孩常见活动在我这儿很少见，我手中也许会有鸟蛋，但通常是看别人爬树掏鸟蛋，等人家下来分一个鸟蛋，这属于被动参与的馈赠，不是主动追求的成果。
所以，在妈妈眼中，我是一个非常省心的孩子。因为从来没有其他妈妈的苦恼，也极少在傍晚的时候满村子里呼唤不知道在哪里疯玩的孩子。妈妈让我在哪里等她，我就一定会在哪里等她。妈妈去赶集让我在家里不要乱跑，回来我就一定会在院子里看书写字玩积木，不管中间多少小伙伴试图把我带走。
五
性格内向的另外一个特征就是不怎么讲话，这个习惯一直伴随我很多年。
因为小学成绩优异（成绩优异只伴随我的小学，之后每况愈下），免不了有很多机会在全校表彰大会上发言，我总是会戴一个亲戚送我的大盖帽。大盖帽功能强大，帽檐正好把眼睛遮住。上台以后就兀自低头念稿子，赶紧念完，念完就赶紧下台。
上台前心里砰砰砰乱跳，下台后还要砰砰砰乱跳，在台上的心更加是砰砰乱跳，有时候心跳的声音甚至大过我发言的声音。
为了不发言，我有时候会刻意多错几道题想考个第二名或者第三名。
但是有时人算不如天算，即使多错几道也能考第一，这就全靠小伙伴的衬托了。
当然，再长大些，就主要是来衬托别的小伙伴了。
小学的时候，大家选我做班长，但是每次上课喊“起立”“坐下”对我都是极大的压力和折磨。后来老师决定让我做班长，让副班长喊口令。
小学的时候，我基本不和女生讲话。当然也不光是我，那时候的男生女生之间还是划三八线的时代（是划，不是画），那是属于80后的特殊记忆。主要是用这种方式表示自己想跟女生拉开距离的决心，具体就是用刀子在桌子上划深深的沟痕，沟痕越深表示决心越大，抵触越深，越容易受到同类的尊重和认可。如果哪个男女同桌的课桌面上没有这个，那就可以视为感情不错，那就可以进行阴阳怪气了。其结果就是其他男生都不会跟他讲话，用孤立他的方式来表达跟他道不同不相为谋的决心（其实是掩盖自己内心的羡慕嫉妒恨）。
认真想来，我小学还是有过两个女同桌的，一个好看，一个没那么好看，好看的那个我看了心会砰砰砰乱跳，没那么好看的那个我看了心也会砰砰砰乱跳。
总体来讲，我是基本不和女生讲话的，或者也讲，但是脸会红，这个习惯一直保持到高中，能不说话，坚决不说话。
六
后来，有一件事情改变了我很多，那是一个关于猪大肠的故事。
我小时候很挑食，味道奇怪的东西和长相奇怪的东西我基本都不吃，比如臭豆腐，比如各类动物的心肝脾肺肾肠脑以及各类动物的血。后来读《论语》，读到孔子很讲究，说他“食不厌精，脍不厌细。”不吃的还挺多，“鱼馁而肉败，不食；色恶，不食；臭恶，不食；失饪，不食；不时，不食；割不正，不食；不得其酱，不食。”读着读着，隐隐感觉自己的坚守竟然有些依据甚而变得神圣起来。
当然，如果是我妈评价我，她会说“还是饿得轻！”
所以，猪大肠这种听起来刺激、看起来奇怪、想起来复杂的部位，肯定不在我的饮食许可范围之内。这是故事的背景。
有一次，到一个远房亲戚家做客，午饭的餐桌是一个大圆桌，对于矮小的我来说，我只能够得到面前的一个菜。农村不比城市，那圆桌肯定是不可以旋转的，大家吃饭的方式是过一会儿换一换盘子，这样每个人能调剂下。
命运的齿轮开始悄然转动。
饭开始的时候，我的面前赫然放着一盘猪大肠。
此时，我的面前有两个选择。一个是不时站起来，去夹别的菜或者干脆对主人说，给我换一个菜，我不喜欢吃这个，这样我就必须要开口讲话。另外一个，就是吃猪大肠。
人生的纠结莫过于此，不想选却不得不选。
要么，不停站起来当个显眼包或者开口说话。
要么，吃猪大肠。
七
思考一阵之后，我的决定是，吃猪大肠。
已经记不得猪大肠是什么味道，反正就是往嘴里塞，然后随便嚼两口简单囫囵吞下，幸好盘子不大，还有些蔬菜，我也就这样咬着牙，屏住呼吸拼命往嘴里塞我这辈子再也不想吃的猪大肠。
有一个成语叫度日如年，我那个瞬间突然意识到，有的人日子过得很快乐，像过年一样；有的人日子过得很痛苦，一天像一年，煎熬的看不到远方。
终于，猪大肠被我吃的差不多了，我也看到了曙光，因为当这个菜已经没剩多少的时候，主人无论如何也要给我换换菜了。
这时候，高潮出现了。
男主人对着女主人喊了一嗓子：没想到这小家伙这么喜欢吃你做的猪大肠，再给他来一盘猪大肠！
我苦苦坚守的心理防线在一瞬间坍塌、崩溃、粉碎……
终于，我人生中第一次战胜了自己的胆怯，喊出了我的心声：我不要吃这个东西，我只是想赶紧吃完换一个菜吃！
还记得，有眼泪从我脸上滑过。
还记得，除我之外，一桌子的欢声笑语。
我亲戚摸着我的脑袋，说何必呢。
何必呢。
八
其实，一直到现在，我都没变成一个外向和自来熟的人，在一个陌生的环境里、在大家都刚走到一起的场合，我一定都不是那个满场交际最活跃的人。
有时候要讲话是不讲没办法、不讲不合适、不讲不礼貌。
既然讲了，那就争取讲得好一点儿。
所以，就算你认为性格决定命运，也要同样坚信：生活可以改变性格。
因为，每个人都可能遇到自己的猪大肠。
本文收进人民出版社《问答青春》（徐川 著），有改动。
