随着天气逐渐转凉，参与户外活动的人员也在增加，很多人会选择进入山林里感受户外乐趣。不过，参与户外活动也要注意，可能一时的好奇贪玩，会演变成历险，甚至威胁到生命安全。《现场》栏目就来和大家分享一下户外活动需要掌握的常识。
盲目登山，准备不充分而遇险占多数
2023年7月23日，两名男子因为在抖音上看到福州蟮溪的美丽风光，于是动身前往，由于不熟悉路线，再加上没有规划好时间，结果，在行进过程中迷路被困。幸运的是，这两名男子及时报警求助得以快速脱困。
但下面这名独自爬山的男子，就没有这么幸运了。2022年5月21日，一名男子从福州君山上滑坠到一处岩壁下被困，福建省登山协会山地救援队组织志愿者，经过六个多小时的努力，才终于将这名男子从悬崖边救出。
万幸的是，经过检查，这名男子只是手部跟脸部有轻微擦伤和撞击伤。据了解，当天，这名男子独自一人穿越福州马尾君山，在行进中不慎滑坠到崖壁下。
福建省山地救援队搜救骨干队员吴东表示，还好这名男子所在的位置有手机信号，如果没有的话，在受伤加上夜间失温的情况下，是很危险的。
吴东说，2015年他加入救援队以来，已经累计参与搜救超过100起，他介绍，在众多迷路遇险的救援案例中，因为盲目登山而遇险的占多数。
独自户外活动 危险系数增高
同为福建省山地救援队队员的《现场》记者林西留观察发现：独自一人登山而发生迷路的事件占多数，这当中除了对户外线路不熟悉之外，更多的还是一些人有冒进的行为。其实，独自一人进行户外活动是非常危险的行为。特别是在山林中偏离了正常路径后，一旦发生意外，后果就很严重 。
这是《现场》记者林西留参与的一起救援，2018年10月4日，一名40岁的男子独自一人穿越写福州君山小桂林时发生意外，当救援人员找到他时已经不幸遇难。吴东介绍，户外活动最担心的就是这种突发的意外。
安全户外：让家人或者朋友知道你的去向
此外，食物、照明灯具等出行准备不充分，也是众多户外遇险人员遇困的重要原因之一。那么，怎么样才能更安全地参与户外活动，一旦遇险，又该怎么办呢？很重要的一点：出发前，必须要让家人或者朋友知道你的去向。这样，万一被困，救援人员可以根据被困者之前留下的信息，有针对性地展开搜救，就有更大的可能缩短被困者遇险的时间。
如果在登山等户外活动中，不小心进入到陌生领域时，切记不要再度深入冒险。
一旦迷路，切记不要贸然穿行，走到高处寻求帮助
如果，在户外活动中已经迷路，也没有办法撤回到安全区域时，不要慌乱，特别是在天黑的情况下，更不要强行穿越或者穿行，在保证安全的前提下，尽可能走到高处打电话报警求助。
带足物资、药包、保暖衣服不可少
吴东介绍，参与户外活动，要有合适的背包、安全头盔、绳索、头灯等装备以及备足食物和水源外，带上应急药包也是必要的。比如，福建这边山林比较多，山上的蛇也很多，带上一些蛇伤药，可以以防万一。此外，建议多带一件冲锋衣以及户外保温毯、雨衣等防雨防寒物资，因为进入秋季，夜晚气温降低，如果遇到下雨，这些物资都能很好地保护身体。
备好充足的物资，规划好线路，带上背包，尽情享受户外的同时，切记不要单独行动，不要贸然进入陌生的领域，以免给自己带来危险。
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来源：福建台融媒体资讯中心《现场》
记者：林西留
编辑：陈馨凝、林婉莹
审核：卢和光、王滢
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