学一个方法,让拧巴的日子舒展开来

学一个方法,让拧巴的日子舒展开来

首页休闲益智花园日子更新时间:2024-05-10

文/水金

图/蓝莲花

在《警察:街角政治》一书中讲了个有趣的故事:

有对夫妻在家中发生了非常激烈的争吵,被邻居报警,来了一位警察,一进门,也不说一句话,而是把警帽一摘,往沙发上一坐,就这样看着夫妻俩吵架,他的这个举动,反而让夫妻俩慢慢停止了争吵。

这时,警察开始说话了,但他并不是劝夫妻俩别吵了,而是开始评价这对夫妻的家,比如你们家的装修挺漂亮啊、车擦得挺干净啊、炉子上炖的汤挺香啊之类的,然后才开始进入例行的询问环节。

但清奇的是,这位警察并没有询问夫妻俩为何吵架,而是询问两人当初为何会在一起、一起克服过什么困难等等这类的问题,等夫妻俩回答完这些问题,这位警察的出警就结束了。

当警察离开后,这对夫妻马上就和好如初了,因为他们刚刚一起回忆了曾经共渡的时光、一起创造的这个家,没有不和好的道理呀。

读完这个故事,让人不得不为这位警察的脑回路点赞,我在想,在生活中自己也可以模仿和训练这种消化情绪、化解冲突的思维能力,让自己的日子过得更从容些。

每个人都有自己习惯的一套思维模式,不同的人对相同的事情,也会有不同的解读。老天爷要给你什么,个人确实无能为力,但如何去看待老天爷给你的,如何去组织加工自己的想法,是自己可以选择的。为了让自己的日子过得舒心不拧巴,就要学会有意识去发现事物的积极面,并从这个积极面去找到解决方案,慢慢的,自己也会拥有和那位警察一样的行事风格。

前几日我小小的实验了一把:

某人约好晚上要去机场接朋友,但他却忘记了,晚饭喝了酒,他只好来游说我帮他开车去接人,这在以前,我肯定会大为光火,指责他自己的事情为什么不尽心,这种计划外的麻烦事真的很令人抓狂,况且我晚上也有自己的安排,况且我明早还要上班……,总之,我有一堆可以爆发理由。

但这一次,我的内心的小火苗只冒了一下就立刻熄灭了,一转念,我马上找到了这件事的积极面:正好我可以练车呀。说来惭愧,驾照显示本人已是多年的老司机,但车技一直很菜,机场高速一直没勇气开,这次是老天爷给我创造一个契机,督促我必须去开一次,于是我欣然同意,当我抱着这种心态去做完这件事,感觉挺爽挺有成就感的。

嗯,当我学会了从容,拧巴的日子从此舒展开来……

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