我已经无法继续直播了。
我真的无法再坚持下去了，直播间里没有人，新人进不来，老大哥也不再刷礼物，我也不想参与PK，每天只能赚到几十块钱，甚至连电费都不够。
最近有很多姐妹向我诉苦，说自己已经坚持不下去了，现在的大环境让人不知道该如何直播。请问星冰乐，你是如何坚持下来的呢？当主播时间长了，我们的心态难免会发生变化，我们会因为得到而害怕失去，也很难接受起起落落。
曾经我也有过一天直播几千上万的辉煌，但现在每天只有几百几十，我觉得自己已经失去了以前的水平，甚至觉得自己很差。如果大哥不再刷礼物，音浪也低，我会觉得自己很差劲。我已经直播了这么多年，经历了很多起起落落，但我每天最常做的就是调整自己的心态，告诉自己要平常心，降低期望值，给自己设定一个小目标。你要知道，期望越大，失望也就越大。
其实所有的压力都是我们自己给自己的，我们晚上睡不着，白天精神疲惫，整天胡思乱想，这样怎么可能开心呢？我们不能开心起来，这也是我们无法坚持下去的原因之一。回想一下我们刚开始直播的时候，就算没有人来看，只要有人跟我们互动，有人送个小礼物，我们都会非常开心，也不会去要求大哥刷礼物或者有太高的期待。
所有进我们直播间的人，我们都应该用心去维护和交朋友，这样才能让我们坚持下去。所以，姐妹们，每天下播后，我们需要调整好自己的心态，不要只想着大哥和礼物，而是多做一些实际的行动，准备好明天的直播内容，按时吃饭睡觉，如果实在心情不好，就出去走走。
直播是一项长期的工作，没有一夜暴富，也没有人一直在巅峰，最考验的是我们的心态。只有坚持到最后的人才是赢家，我们需要保持乐观的心态，把快乐传递给别人，这样才能让阳光照进来。
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