心理学:求败性格的三大特征,会导致你否定自己,成为一个失败者

心理学:求败性格的三大特征,会导致你否定自己,成为一个失败者

首页休闲益智救救失败者安卓版更新时间:2024-06-06

有人似乎天生与成功绝缘,而事实却是:他分明害怕成功,被自己否定的结果,便是永远只能在原地踏步。

很多人都有“就差那临门一脚”的经验,到头来让自己忙了一场,功败垂成。

有一天,如果你反省自问,发现自己的成就似乎远远落在你的抱负之后,或者,你常常在一个好的开始之后,却总是在最后一分钟失败了,那么,你很有可能是因为潜意识里的“害怕成功”在作祟。

什么是“害怕成功”?

简单地说,就是你在有意无意间,会做出降低生产力、打击士气的事

譬如,你告诉自己“我真差劲”、“我真无能”等等,用这些丧气的话俩不断地否定自己。结果,不幸真的被你言中,你做的事情似乎总是以落败收场。

一切都是庸人自扰

其实,不光是你,“害怕成功”是一种非常普遍的恐惧。

心理学家就发现,大多数人对于“成功”可能带来的焦虑,多少会觉得有些不安。只不过有的人程度比较轻微,很容易克服;而有些人却非常严重,始终笼罩在恐惧的阴影中,甚至于把自己陷入绝境里无法自拔。

心理学家指出,大多数成功的人对于所要接受的风险和挑战都能坦然面对。

但是,有一种人,天生的性格就是倾向“自取其败”,无论什么事到了他们手上,最后总是弄得一团糟。

像这种具有“求败性格”的人,并非他们能力不如人,而是因为内心有强烈的不安全感,很容易焦虑,以至于工作表现老是符合原来的实力水准。

根据研究,“求败性格”对于一个人往往会产生瘫痪性的影响力。

他们的问题总是接二连三的出现,经常在还没有起跑之前就摔跤,要不就是,动不动搬石头砸自己的脚。他们之所以未曾真正发挥所长,怪不了别人,几乎都是自找的。

要辨认这种“求败性格”的人不难。通常他们具有下列三大特征:

说也奇怪,有求败性格的人一旦开始步上自毁前程的道路时,总是难以自拔,会一步一步地错下去。

他们惯常扯自己的后腿,甚至于会以自导自演的方式,证明他们对自己的否定完全正确。

“我做不来!”“我不够聪明!”“我学历不好!”

当别人质疑他为什么总搞砸事情的时候,这些都是他们自圆其说的说辞。

为何害怕成功?

心理学家分析,许多人之所以害怕成功,是担心自己无足轻重,能力不足,害怕被批评,但也有可能是因为无法忍受“改变”。

举例来说,一个人升了官,但伴随新职务而来的,很可能是背后的一堆闲言闲语,以及更多的责任与压力,使得他的工作困难增加,故而让他心生抗拒,宁可选择待在安全的低地。

有的人,则害怕成功之后会被孤立,所谓高处不胜寒,和老朋友的关系一一被切断了,没有人能再给他精神上的支援,所以,索性故意拖慢自己前进的脚步。

当然,还有一种“求败性格”的人,最根本的理由,就是为了逃避责任,用拖拖拉拉的“障眼法”来消极抵抗,企图躲开那些繁琐、枯燥、自己不喜欢做的任务。

每个人或多或少都潜藏着一些“求败性格”,而且,多少也曾经被这种性格打败过,所以说,自己才是自己最大的敌人。

但是,毕竟岁月是经不起蹉跎的。

如果,你不想老来一事无成,一而再,再而三地“求败”,那么,赶快想办法救救自己吧!

尽人事之后方有资格听天命,假使你整天只想坐以待毙,谁也救不了你!

要避免打败自己,有没有好的方法?有。

第一步

你必须将丧气的话改成打气的话,并且客观地找出让你怀疑自己价值的理由。

避免给自己贴上“无能”、“没用”的标签,以及注意那种“不幸的事就要发生了”庸人自扰的感觉。

有时候,这种没有客观依据的想法,常常会阻碍了我们的发展。

为自己打气的好处是,能建立自信、自尊。

因为这些能在脑中设定肯定与积极的讯息,对于克服画地为牢、自我设限,往往很管用。

第二步

少找借口,你必须学习扛起大部分的责任,动辄归咎“运气真背”对你一点好处也没有,不过是推托之词。唯有承认你是事情成败唯一的主导者,你才有可能全力以赴。

第三步

对自己诚实,并且知所取舍。你不可能样样都行,深入了解你的才能把力量集中在你有可能赢的事情上面。

如果有些东西真的不是你想追求的,不必勉强自己

坦白承认,然后放手去追求你想要的。

第四步

征询别人的意见与看法也是自救的方式之一。

记住,有求败性格的人最需要的是心理建设,自己看自己可能会有盲点。

你可以求助别人替你分析诊断,指出哪些是你“视而不见”的优点,加强你的信心与战斗力。

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