大家看到电视上的宝宝聪明又可爱，每次都好羡慕，有的真是惊人的记忆力！为啥别人家的娃都这么厉害呢？其实除了天赋以外，也可以经过一定的训练，我们都希望自家宝宝聪明，那么就要掌握三岁前的大脑开发黄金期了！
首先我们来看看宝宝三岁以前的记忆发展规律。
0-6个月：短暂记忆周边事物，例如，通过气味记住妈妈，通过手感记住自己的小玩具。
6-12个月：这个时候很多事可以印在脑海里了，记忆的基础上进行模仿。
1-3岁：有了长久记忆，已经能够长久地记忆他经历的一些事情以及他接触到的事物。
那么知道了这些规律后，可以针对性的训练宝宝玩些小游戏，来开发宝宝大脑，还可以促进亲子关系。
0-1岁的时候注重的是刺激感官
1、带声响的积木游戏或是音乐
每个积木碰撞的时候都会发出声音，这不仅可以刺激听觉，还能有效的锻炼宝宝手臂上的肌肉。还可以准备一些节奏简单的音乐和能发声的乐器。播放音乐，把孩子抱在怀里坐在大腿上，一边在孩子腿上打出节奏一边抖动身体，调动孩子的情绪，刺激脑细胞，可以帮助孩子提高对音乐的记忆力。
2、视觉上的刺激
拿一些有触感的东西，刺激宝宝的视觉有助于宝宝记忆力提升！可以利用卡板给孩子做出各种各样的生活图片，如吃奶、看书、游戏、物品等的图片卡，把图片卡面朝下，每次翻开两张卡片，尽量找出两张相配的图片，如吃奶 奶瓶。
3、做被动操
婴儿体操不仅可以促进脑部发育，而且对稳定宝宝的情绪有很大的帮助。
4、找玩具
宝宝会爬后就也开始慢慢的锻炼宝宝，判断的思维能力和认知感，你可以叫宝宝执行一些简单的指示，如“寻找芭比娃娃”。逐渐给他提示，如：到沙发那儿，帮妈妈找到芭比娃娃并拿过来交给妈妈。
1-2岁主要注重促进宝宝肌肉发育能力
1、剪碎纸
先让宝宝将纸撕成小碎片，多种颜色弄碎后就让宝宝洒出去，让孩子去捡起来，可以增加宝宝对游戏的兴趣，有利于锻炼宝宝的手指能力，提高宝宝注意力。
2、体育运动
准备小球、跨步、投篮等运动器具，给孩子播放一段轻柔的音乐，并鼓励孩子进行各种各样的运动，肢体动作页能帮助孩子提高动作记忆哦。
3、画画
1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画形状的关系，这是培育宝宝的重要时期，家长可以和宝宝一起画，让他们随心所欲，还要多鼓励他们，说画的很棒之内的话，这可以刺激宝宝视觉和促进宝宝肌肉发育，提升宝宝眼手协调性。
4、捏橡皮泥
准备一些宝宝用的橡皮泥，让宝宝随性的捏，提供一些小模具，让他们自己印出不同形状，可以开发宝宝的想象力，同时锻炼了宝宝的体力。
2-3岁注重激发记忆力和想象
1、藏玩具
当着宝宝的面，妈妈把他喜欢的某个玩具藏在右手，然后把双手都放在背后，再把双手伸到前面来，玩具仍藏在右手里。伸开两只手，让宝宝看见右手的玩具。反复几次后，妈妈再把双手伸到宝宝面前并紧握，让宝宝自己拿玩具，看宝宝会伸向哪只手。
2、躲猫猫
随着宝宝长大，可以增加妈妈离开宝宝视野的次数。这是为了给宝宝留下这样的印象：即使暂时看不到妈妈（或者其他），但是妈妈（或者其他）仍然是存在的。
3、讲连续性故事
给宝宝讲故事的时候，选择连续性的，第一天讲一点第二天开始的时候，问宝宝故事讲到哪里了，看看宝宝有没有记住，长期训练可以有效提升宝宝的记忆力。
4、有时候给孩子讲解东西的时候多问
比如给宝宝讲故事，要求他认真听，然后根据故事的内容回答问题。如：读小马过河的故事，可以问：“谁说水很浅？”“谁说水很深？”
5、比如一些细小的细节如看电视或是读书时回忆姓名
和宝宝看电视或读书的时候，要求他注意记住故事中人物的名字，然后让宝宝回忆每个人的名字。
6、认真看图找亮点
给宝宝做一组卡片，又不同的东西，让宝宝自己去识别，一一讲述是什么东西，或是给一组相同的图，但是有一两张不同，让宝宝找出来。
7、记路形
去公园时，给孩子介绍周围的标示物，例如卖冷饮的地方、售票处、公共车站、书报亭等。回家制成一幅简单的地图，画出标志物。下次再往公园时，拿出地图，叫宝宝指出主要标志物。
8、对号入座
把家里的小动物玩具编上号，请宝宝记住，然后把号码弄乱，让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上，看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。
9、交朋友
让宝宝在小区里交些小朋友，在交往后，问宝宝一些问题：小朋友的名字？带着什么玩具？带他（她）的是爷爷还是奶奶（外公还是外婆、爸爸还是妈妈……）？你们一起玩了什么？等等。
10、重复手势
让宝宝认真看着你做的5个手势。要求他在你做时不要跟着做。等你做完后，让他按顺序重复做出来。如果宝宝不能顺利回忆5个手势，你可以把手势数量减少到3～4个，以后再增加到5个。
11、说出不同的声音
录找家中至少四种不同的声音，如：厨房里水龙头的滴水声或大门开关的声音。给孩子播放录音带，并让他说出每种声音的名字。如果他能轻松叫出名字的话，让他猜一下这些声音是什么地方发出的。
12、宝宝画册
家长带孩子外出或旅游时，要提示孩子他看到些什么？回到家后，让孩子用画笔把他在游玩过程中所看到的内容全部画下来，并把这些画集结成册装订好。
13、整理杂物箱
准备装有很多小东西的杂物箱，和一个空的小盒子（没有就用碗代替） ,让孩子将杂物箱里面的小东西分类放到不同的小盒子里面。
给大家分享几个培养记忆力的小法子
1、可以采用新明的东西来刺激宝宝的记忆力，选择宝宝感兴趣的东西加强记忆，这样不容易忘记。
2、还要在很多事情上多次去强调，这样记忆会被强化，不容易忘。
多带宝宝去接触新的事物，带宝宝出去玩的时候鼓励孩子用视觉、听觉、触觉或者嗅觉去全方位地感受游玩的整个过程，回家之后和宝宝一起回忆看到、听到、摸到和闻到的东西。
3、一天中记忆力最好的时候就是在睡觉前，这时记忆力效果最佳，可以给宝宝将故事来丰富宝宝知识。
4、有意识地教给宝贝归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝宝提高记忆力。比如，宝贝认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给宝贝水果的概念。
我是钧钧妈，90后宝妈，同时也是营养师、早期教育指导师。专注育儿领域，只为给更多妈妈带去育儿便利，如果你有育儿困惑，欢迎关注我的公众号与我交流：钧钧妈育儿。
