双人翻花绳的方法：先把绳子的两头系在一起，接着将绳子在双手手掌缠绕一圈，右手的中指去套住左手手掌中的绳子。接下来再用左手中指去套住右手手掌中的绳子，这样翻绳就做好了，只需要等待另外一个人来翻绳子即可。
另外一个小朋友用双手的食指以及拇指，分别捏住两条绳子交叉的地方向外拉。同时，一根手指从下往上，将绳子从中间的绳子里面挑出来，这样就可以展开双手了，之前的人就可以从手上取下绳子了，这样两个人就互相从各自的手上取下花绳就可以了。
细长绳，先由一人双手操作一种花样，另外一人在此基础上翻绳，依次反复，绳子断开或者不成花样为失败
