如果说熬夜，是都市人为了获取更多自由支配时间的一种唐吉可德式的抗争，那么“找个时间好好运动下”，则是都市人最可笑也最可悲的自我麻痹。
就像是“抓手”、“痛点”、“对齐”这种看似高端却毫无意义的行业黑话，“找个时间”同样有着另一种含义——我没时间运动，但可以嘴上说说，安慰下自己。
这是特例吗？不，这是普遍现象。
朋友圈里有位前同事，周一早上七点发了一条“私教带着训练，开启美好一周”，当时我还感叹真是有毅力。结果到了周三，所发的内容已经变成了“糟糕的一天从起床开始！”
是的，工作、生活、情感，肆意地压榨着当代人本就不多的自由时间，好不容易才停歇，又有几人能真的走出大门跑上两圈，或者铺上从未用过的瑜伽垫来段普拉提。
曾有人将运动和游戏称为最实惠的医生与心理导师，运动眼看着不行了，游戏总可以吧？
sorry，也不行。
采访了不少当年一同在网吧熬夜通宵的哥们，现在一个个全是“电子ED”患者，打开游戏没过两分钟直接就能睡过去，剧情看三秒就要跳过，玩什么都觉得没意思。
黑暗之中，曙光尚存。前有Nintendo的健身环唤醒大众的运动细胞与游戏热情，现在VR游戏也不甘落后，朝着“运动 游戏”的方向大展拳脚。
VR游戏新配方：运动 游戏《Rezzil Player》前段时间因为要上PSVR2，又重新火了一下。
事实上，这款VR训练运动游戏早在2021年就首先在Quest上推出了，后来登陆Steam平台也不愠不火，导致这款游戏的含金量被忽略了。
这也不怪游戏本身，怪就怪营销商不行，非要打上个“专为足球运动员设计的VR应用”这个名头，寻思着用专业性作为噱头拉一波玩家，结果弄巧成拙，普通玩家根本不买账，寻思我一个对足球不感冒的普通人训练个什么劲啊？
但实际上这款游戏真的很有意思，而且运动属性也超强，基本上玩半个小时就能大汗淋漓，全身舒坦。
就拿里面的“美式橄榄球训练”来说，你也不用明白什么是四分卫，怎么能得分，跟着教学一步一步来，能做多好做多好，一会就什么都明白了。
训练过程中所设置的目标项目都相当专业，配合着VR头盔带来的沉浸式体验，完全不亚于你去健身房做有氧。
再比如游戏里还有头球训练，这东西是真的能舒展你的颈椎，尤其天天坐办公室的朋友，来两次头球比什么筋骨贴都好用。
里面还有一些迷你游戏，比如篮球版的“节奏大师”Hoops Vision、棒球版的“打砖块”Bloks等等，绝对不会让你感觉无聊。
动起来，玩起来，快乐起来由于VR操作、移动方式的特殊性，使用者往往身体运动幅度较大，哪怕你不玩运动类的游戏，基本上一个小时下来也有不少的运动量。
说实话，这本来是VR游戏相较PC游戏的劣势项，毕竟谁玩个游戏想出一身汗呢。但现在就不同了，上班族有一个算一个，缺的就是运动量，你坐在电脑椅上摆弄鼠标键盘手柄可达不到VR游戏的效果。
最简单的例子就是《节奏光剑》，这游戏放在手机上就是个普通的《节奏大师》加强版，放在电脑上就是没人会碰的无聊光污染。
但是，放在VR里，当你真的手持两把光剑，感受着切碎迎面袭来的砖块的痛快感的时候，你是感觉不到疲劳和枯燥的，满脑子*操作，一晃就是两个小时，摘下眼镜胳膊都麻了。
还有《半条命：艾利克斯》，任你恐怖游戏通关无数，在电梯那关还是得被吓得心脏突突直跳，肾上腺素重回青年巅峰，一身大汗只为不被丧尸扑成“一身大汉”。
目前来说，也只有VR游戏能带给你这种运动 游戏的双重快乐体验了，建议有能力都入一台，大朋VR新出的E4就非常适合新手玩家入门。
4K分辨率和120Hz刷新率满足视觉需求，手柄的灵敏度也是毫米级直接拉满，还有“大朋助手”帮你一站式调整各项设置，戴上三分钟就能玩游戏，重量也不沉，主机仅有285g，女生也能轻松驾驭。
不仅如此，E4能够适配7000 的Steam VR游戏，相比起只有单一模式的健身环，具备更多选择，也能够带给你更充沛的新鲜感和探索动力，激发你的运动热情。
说点更实际的，E4只需3K出头的价格，相比起动辄几大千却使用次数寥寥的健身卡，谁更划算不必明说了吧？
别再让“找个时间”成为借口了，既然想到了，那就去做，去运动，去游戏，去热爱，这才是你该有的生活。
