电梯急速下降怎么自救（电梯下降自救最佳方法）

第一，迅速按下每一层楼的按键以及应急电源按键，第二，迅速采取自我保护动作，第三，保持冷静，调整呼吸，避免缺氧，第四，按下电梯内的报警电话报警。

遇到电梯极速下降时应保持冷静，双手抱头，身子半躬，后背紧贴电梯角落。到底后通过电梯紧急呼救按钮求救或者拨打报警电话求救。