▍ 综合自网络
2019年，一款据说“玩了就能减肥”的游戏突然就火了起来。
这款游戏日本本土的名字是《FitBoxing》，国际版的名称则为《Fitness Boxing》。翻译成中文，可以是“健身拳击”“有氧拳击”等，从名字就可以看出，这是一款让玩家可以通过“拳击”来“健身”，帮助玩家“减重”的游戏。
“玩着玩着就瘦了一斤”“真的强烈推荐”，这样的反馈比比皆是，一位玩家甚至评论：“试玩了两天，感觉游戏健身可能会成为下一个浪潮。”
这款游戏真的有那么神奇？
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事实上，说是游戏，这款《FitnessBoxing》更像一款带有音乐节奏要素的健身软件。其游戏机制十分简单：玩家手持两个Joy-con手柄，并跟随画面中的教练以及音乐进行相应拳击动作，锻炼难度和复杂度也会随着时间的推移而逐渐增加。
游戏的全程都是体感操作，除了有3D建模的教练进行动作解说，玩家还可以基于“减肥”“体力强化”“维持健康”等不同需求，设定不同强度的每日锻炼计划，日常打卡、卡路里消耗计算等常见功能也通通齐备。
网上随机挑选的一项试玩体验显示，玩家打拳40分钟，可消耗346大卡热量，这对那些追求温和运动的人来说，可谓十分实惠。一位玩家表示：“这个游戏真的可以很快的改善身体，尤其是我这种身体肌肉僵硬，长期久坐的人。外卖健身房一年都要998了，为何不足不出户花个300腿在家锻炼呢。”
如果每个人都这么想，拳击教练或许真的要失业了吧。
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近年来，随着VR虚拟现实等技术的运用，一大批既健身又好玩的游戏涌现，很受玩家欢迎。在这其中，格斗拳击游戏占了很大比重。
比如，一位资深玩家体验并推荐的三款减肥效果最好的健身游戏——《Fitness Boxing》《舞力全开》《ARMS》中，拳击游戏就占了两款。
为何拳击题材游戏如此受欢迎呢？这与拳击运动本身的特质是密不可分的。
拳击不需要太大的活动空间，新手在室内即可展开；拳击本身也是瘦身效果最好的运动之一，每小时能消耗高达800卡路里的热量，远超其他常见的运动和日常活动；同时，拳击的动作并不复杂，很适合新手在实际摸到沙袋前，通过挥空拳来练习标准动作。
对玩家群体来说，这正好戳中他们的痛点：宅，没时间锻炼。游戏宅与肥胖，往往是划等号的。他们宁愿长时间固定在一个地方，也不愿出去走走。在游戏中运动，大概是让他们走动起来的唯一办法。
《Fitness Boxing》这类拳击健身游戏的出现，恰好成为填补了他们的需求空白：够专业，又有娱乐性，很适合用来控制体重，替代有氧运动。
相较而言，任天堂推出的3D格斗游戏《ARMS》就没那么专业了，过于注重娱乐性，让这款游戏的实用性打了许多折扣。不过，《ARMS》推出后，仍然收获了大量玩家。
当然，一款产品总会存在许多缺点。让拳击教练失业，只不过是个玩笑。《Fitness Boxing》这款游戏最根本的目的还是让玩家通过游戏来锻炼，如果你想通过他来练习搏击技巧的话那就要失望了。而想要减肥，光依靠这么一款体感游戏也不现实。
但《Fitness Boxing》的火热，让我们意识到体感健身游戏真的大有可为，群众对健身的需求一直都在，拳击教练和游戏开发商们未来都有机会。大家准备好了吗？
