想让孩子学习更细心,这些感统训练小游戏在家玩起来

想让孩子学习更细心,这些感统训练小游戏在家玩起来

首页休闲益智律动舞球更新时间:2024-11-01

很多一二年级的父母带着孩子来我做咨询,原因是孩子学习太马虎,怎么说都改正不了。

我会让父母描述一下孩子的马虎的表现。

一般都是注意力不集中,读书经常跳读或者漏读,常抄错题抄漏题,经常忘记老师说的话和布置的作业等问题。

如果把这些问题看作是马虎,那很可能你再怎么教导孩子,甚至死死的盯着孩子,他该出错还是照样出错。

不是孩子故意和父母作对,而是他想细心但根本做不到,这就是感觉统合失调典型的症状。

感觉统合是由美国加州艾尔斯博士提出,它是指大脑将身体各种器官传来的感觉信息进行多次的组织分析,综合处理、做出正确决策、使得整个有机体有效地运转,完成人类高级而复杂的认识活动,包括感知力、记忆力、想象力、思维力、注意力、理解力等。

孩子最容易表现出来的问题是学习成绩差,生活自理能差还有情绪问题,除不知这些问题和底层的感觉系统不协调,发展不充分有非常大的关系。

0-3岁是感觉统合的形成期,3-6岁是最佳矫正期,6-13岁是弥补期,所以真心希望每位看到这篇文章的家长能够引以为戒,不要等孩子出现学业问题时再着急。

我给大家推荐一些在家就能陪孩子玩的感统训练小游戏。

1

一条浴巾

卷春卷:

宝宝3个多月的时候,就可以这么玩。把浴巾平铺在床上,宝宝放在浴巾一侧,妈妈开始翻转宝宝,让浴巾裹在宝宝身上,一圈又一圈,一边翻转一边说:“卷春卷,卷出一个大春卷。注意,翻转的时候注意浴巾不要裹住宝宝的头部。

当宝宝被浴巾完全裹住,妈妈开始给按揉宝宝的身体。一边按揉一边说:“哇,我要吃掉一个大春卷。”按揉结束之后,妈妈拉住浴巾的侧边,慢慢向外抽拉,让宝宝翻转起来,直到浴巾完全展开。每次可以连做两次,以宝宝的状态为主,记得要两个方向都要训练,才能到达平衡的效果。

荡秋千:

把宝宝放在浴巾上,爸爸妈妈抓住浴巾的四角,像荡秋千一样左右摇晃起来,也可以上下摇动。注意宝宝小的时候,摇晃幅度不能过大,保证安全。

转圈圈:

让宝宝趴在浴巾上,妈妈像拉着小车一样,拉着浴巾往前走,还可以拉着转圈圈。

盖头上:

宝宝会坐了以后,可以用一个小的浴巾盖在宝宝的头上,让他自己把浴巾拿开,如果觉得浴巾太厚,可以换成一个小丝巾。

2

一个球

小球滚滚:

三个月以上。用一个质地比较柔软的小球,也可以买专门的宝宝触摸球,每次洗完澡,在宝宝全身上下滚动,刺激触觉发育。

趴地推球:

一岁以上。孩子在离墙面有一定距离的地方趴着,头抬高,双脚并拢,两臂抬起,用力对墙推球,球会反弹回来,孩子继续推球,反复做。也可以父母和孩子相隔一定的距离,互相来回推球,记得是趴着了。

丢接球:

一岁以上。刚开始先让孩子学会用双手将球由胸前抛出,然后练习单手抛球,并且朝不同方向下抛,向上、向下、向身体一侧等等。等到孩子会接球了以后,父母把球抛给孩子,不停变化丢球的方向,训练孩子的反应能力。注意球不要太大太重。

坐球游戏:

把球放在地板上,孩子可以轻轻坐在球上,上半身保持垂直放松的姿势,闭上眼睛,每次10-30分钟不等,可以做坐在球上,轻轻晃动手脚,进行律动舞蹈。

拍球:

三岁左右。宝宝从三岁左右就可以开始练习拍球,对宝宝的手部精细动作和动作协调能力都有非常大的帮助。

3

一条线

沿线走:

两岁左右。在家中地板上贴上一条彩色胶带,从最初一条直线开始让孩子练习沿线走,然后把直线变成圆形,方形或者更复杂的图形。沿线走的时候,可以配合的轻柔有节奏的音乐。孩子大一点,还可以把毛绒玩具放在头顶,然后沿线走。

走格子:

两岁以上。地板上画出不同形状的图形,比如圆形正方形三角形椭圆等等,孩子随着爸妈的口令跳进不同形状的格子里。熟练游戏以后,增加难度,变换不同的颜色不同形状的组合格子,孩子必须仔细清楚爸妈的指令,才能跳对。

沿线拍球:

三岁以上。宝宝熟练拍球以后,就可以开始练习沿着固定线路拍球,一边拍一边走。

4

亲子游戏

蚂蚁爬爬:

4个月以上。宝宝穿上比较轻薄的衣服,妈妈用两只手的食指和中指当作蚂蚁,在宝宝身上爬动,一边爬一边说:“小蚂蚁来咯,小蚂蚁爬呀爬”,到了头顶停下来,问:“蚂蚁爬到哪里去了?”,停顿一下说:“呀,跑到宝宝的鼻子上了”,妈妈用手点点宝宝的小鼻子,然后再开始从脚丫爬到头顶,问:“小蚂蚁爬到哪里去了?呀,爬到宝宝的肚肚上了。”

升降机:

8个月以上。妈妈仰卧,腿弯曲,让孩子趴在妈妈弯曲的小腿上,妈妈的小腿上下、左右移动,速度可以越来越快。如果妈妈做这个动作有点难度,那就让爸爸陪孩子玩。

捉迷藏:

除了传统的捉迷藏,还可以这样玩。妈妈把一件物品藏在某个位置,然后描述一下这个位置,让孩子通过妈妈提供的线索去寻找。然后换孩子藏,描述位置,让妈妈来寻找。

除此之外,感觉统合一定要将孩子的年龄作为训练的一个要素:

0-6个月:以吸吮、按摩、伸展、嗅闻、观察、倾听为主。

7-12个月:以摇铃、敲击、取物、手指动作、爬行、坐、扶走为主。

2-3岁:以听故事、唱歌、游乐、动作技巧、扮演游戏为主。

3-6岁:以重复故事、稍微难度的运动游戏为主。

纵观孩子的发展,0-6岁的孩子,通过游戏运动的模式,从外界获得不同的感觉信息,包括视、听、嗅、味、触、前庭和本体觉等,然后输入大脑,以此提升孩子的综合能力,基础稳固了,学业成绩差不了。

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