勤俭节约、反对浪费是中华民族的传统美德，在日常生活中要注意节俭，不浪费食物。多年来，我一直坚持：
一是每顿饭定量烧制，做好的食物当顿吃完，如有剩余，做好蓄藏，于次日吃完。
二是全家人聚餐，做的饭菜多，剩下的食物让孩子们分头带回各家，下顿饭热了吃掉。
三是去饭店吃饭，点的菜够吃就行，如有剩余打包带走，我们会在第二天热了吃掉。
民以食为天，吃饭是重要的事，但更重要的是吃每顿饭的时候都要牢记“粒粒皆辛苦”，保持不浪费一粒粮食的好习惯。
作者：[黑龙江·哈尔滨]沙淼
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