正常心理和异常心理的区别并不是泾渭分明的，而是一个连续的谱系，正常心理和异常心理之间的界限是相对的，而不是绝对的。
在心理学中，正常心理和异常心理的区别主要基于个体的心理活动是否符合公认的常态标准。然而，由于人类心理的复杂性和多样性，很难用一种简单的方式来划分正常和异常心理。
尽管如此，心理健康领域的专业人士还是尝试通过一些标准来区分正常心理和异常心理，例如个体的适应能力、社会功能、知觉和情感体验等。然而，这些标准仍然是相对的，因为个体的行为和体验受到多种因素的影响，包括文化、社会背景、生活经历等。
因此，正常心理和异常心理之间的区别并不是绝对的，而是一个相对的概念。心理健康专业人士需要根据个体的整体情况来评估其心理状态，并采取相应的干预措施。
一念成佛，一念成魔，这说明人的心情是善变的，但人要从正常心理到异常心理的转变一定是个从量变到质变的积累过程。所以两者区别并不分明，
