美国队长1第七king。
故事的起因1941年，九头蛇红骷髅首领在一间教堂内找到宇宙魔方，在手下佐拉博士的帮助下，利用魔方的能量打造出众多超级武器。为了对抗纳粹党，政府开始大量招募新兵，身体弱小的史蒂夫也在其中。体检员看他身材瘦小，直接拒绝了他的申请。
郁闷的史蒂夫来看电影放松，但前排有个屌毛一直叨叨个不停，所有观众表示厌恶，史蒂夫也出言制止，结果就被拉进巷子里一顿暴揍。他顺手抓起地上的垃圾桶盖当作盾牌，可惜这盾牌不是振金做的，还是被一拳打倒。起身的史蒂夫说出那句经典的台词：我可以打一整天。说完再次被混混一顿暴揍。
还好这时巴基出现赶走了混混，两人是无话不说的好友，史蒂夫非常羡慕能够参军的巴基。晚上两人一起来参加斯塔克博览会，会上霍华德、斯塔克向大家展示最新研究的反重力汽车，但史蒂夫并不感兴趣，而被不远处的流浪法师海报所吸引，原来这里也是招兵处。
在和挚友巴基告别后，他再次来到体检中心，在这里他遇到了厄斯金博士，博士看他骨骼惊奇，但思想精神却很正直，于是破例让他加入军队，他也终于如愿以偿。但他的军旅生涯并不顺利，队友都能完成的各种训练，他都无法完成，成了被人嘲笑的对象。
虽然他的四肢并不发达，但他的头脑却异常聪明。教官告诉众人，拿到上面的棋子，就能和卡特一起坐车回宿舍，众人纷纷尝试都以失败告终。就当众人放弃离开时，史蒂夫却不慌不忙走上前，他拔掉旗杆的插栓，放倒旗杆，捡起旗子交给教官，如此操作也让卡特对他另眼相看。
然而上校却觉得这些都是小聪明，为了证明史蒂夫是个懦夫，上校拿出一枚手雷，拔掉保险直接扔进人群中，士兵们慌忙逃窜，而史蒂夫却上前用弱小的身体压住手雷。好在这只是一场测试，如此行为惊呆了所有人，这一幕也博得卡特的芳心。
夜晚博士来军营宿舍找到史蒂夫，他更加肯定，此人正是超级士兵的最佳人选。博士跟他讲述，血清能够增强一个人的性格，正义的人会变得更加光明。弊端也同样存在，邪恶的人会更加黑暗。听完计划的史蒂夫毫不犹豫答应了。
实验经过重重考验，史蒂夫被选中参加超级士兵计划。于是第二天在卡特的陪同下来到超级士兵实验室，一切准备就绪。在霍华德斯塔克的帮助下，超级血清开始注入体内，然后将史蒂夫关进特殊装置。一阵耀眼的光芒过后，舱门打开的一刻将在场的所有人都惊呆了。
上一分钟还是瘦小的史蒂夫此刻变成浑身充满肌肉的猛男，就连卡特都忍不住想摸一下。然而隐藏在人群的九头蛇特工趁机引爆提前安好的炸弹，拿走了仅剩的一只血清，还枪*研究血清的博士。逃到外面后随手抢夺一辆汽车准备逃离，卡特及时出现挡住去路。
就在危难之时，史蒂夫及时撞倒卡特，起身后快速追捕他。这时史蒂夫发现自己奔跑的速度堪比汽车，轻轻一跳就越过铁门，借助行驶的车辆一个飞身跳跃趴在特工的车子上。慌乱中汽车意外发生侧翻，史蒂夫迅速捡起车门挡住特工射来的子弹。
特工坐上早已备好的潜艇，史蒂夫纵身一跃飘入水中，一拳打碎潜艇玻璃，直接将特工扔上岸，血清也意外打碎。史蒂夫刚要询问，特工直接咬破藏在牙齿里的毒药服毒自尽。与此同时，红骷髅这边利用宇宙魔方研制出惊人的超级武器，直接干掉纳粹的高官。
史蒂夫在拥有常人没有的力量后，当即提出要求上战迎敌。长官将他包装成一个演员，在各大文工团进行演出和安抚民心，这也让他离自己的梦想越来越远。久而久之，他成了家喻户晓的美国队长。这样的身份史蒂夫并不喜欢，甚至在军人面前表演时被无情的嘲笑和唾弃，还被强行赶下台。
史蒂夫觉得自己就像马戏团里的猴子。直到这天，卡特带来一个不好的消息，红骷髅打败107军团。当他去查死亡名单，发现挚友巴基生死不明，史蒂夫毫不犹豫就带上装备准备去营救巴基。卡特上前劝他冷静行事，但这都是徒劳的。于是派飞机亲自送他过去，将他送到九头蛇基地的上空。
和卡特简单告别后，史蒂夫纵身跳下了飞机，他翻进行驶的卡车内，轻松解决掉里面的士兵。就这样悄悄潜入敌军内部，干掉一个又一个守卫。很快他来到关押俘虏的地方，将107军团的所有俘虏放出。俘虏们立马冲出，开始和九头蛇特工厮*，夺取九头蛇研发的武器，开始大肆破坏。
红骷髅通过监控发现，史蒂夫不是一般人，为了防止高科技武器落入敌手，立即启动基地自毁倒计时，准备带着宇宙魔方逃之夭夭。此时史蒂夫也找到了巴基，巴基不敢相信眼前这人是史蒂夫，双方不必多做含蓄。逃跑途中，两人正巧碰见准备离开的红骷髅，史蒂夫二话不说就打出一拳。索拉博士见状连忙拉下开关，将两人分开。
此时红骷髅也露出真面目，原来红骷髅也注射过超级血清。由于当时血清不完善，副作用导致变成现在这副模样。红骷髅乘坐飞机离开了。就这样史蒂夫单枪匹马救出所有俘虏，这也让上校对他刮目相看，不再安排他到处演出，他赢得所有士兵的尊重与欢呼。
史蒂夫和巴基组建出一个超级团队，斯塔克为他打造震惊盾牌当作武器。此刻史蒂夫正式成为美国队长，他带着巴基等人开始清理九头蛇，一口气摧毁了多个九头蛇基地。然而在一次阻击九头蛇的战斗中，史蒂夫和巴基遭到了埋伏，巴基被对方用能量炮击飞到车外。
史蒂夫迅速击退敌军，急忙去营救巴基，但扶手突然断开，巴基掉下了山崖，这让史蒂夫感到无比自责，他把怒火全部指向九头蛇。史蒂夫独自一人骑着摩托，*进九头蛇基地，二话不说就直接开打，将所有积攒的怒火发泄在敌人身上，一个人开始大*四方。
面对众多特工们的围攻，最终被九头蛇活捉，并且把他带到红骷髅面前。同样带着怒火的红骷髅，打了史蒂夫一顿，而史蒂夫却说出一句话：我可以打一整天。红骷髅拔枪准备干掉史蒂夫。生死之际，埋伏在外的队友及时破窗而入。红骷髅眼看情况不妙，迅速转身逃走，史蒂夫则紧随其后。
上校接到进攻信号，立刻出动整支军队，与红骷髅的大军展开激烈的对抗，没多久就将所有九头蛇手下全部歼灭。此时，无路可逃的红骷髅拿出宇宙魔方，作为飞机的能源，打算驾驶的飞机逃离，而史蒂夫的速度根本追不上飞机，幸好上校开着一辆跑车及时赶来。
史蒂夫上车后，上校按动开关，有了氮气的加持，速度直追飞机。就在这时，卡特给了史蒂夫一个吻，他转头看向上校。有了鼓励后，史蒂夫整装待发。就在飞机起飞的瞬间，史蒂夫纵身一跃抓住飞机，而停下来的卡特则深情地望向史蒂夫。
进到机舱后，史蒂夫看到足以摧毁整个城市的炸弹，立即明白红骷髅的意图。几名飞行员过来与他发生颤抖，他迅速解决了这几名飞行员，却不料还是出现漏网之鱼，驾驶飞机飞走。还好史蒂夫跳上飞行中的飞机，成功夺回飞机控制权，还躲过红骷髅的射击，开着飞机弹回到红骷髅的战机。
两人二话不说直接开打，同样被注射过血清，都拥有超人类的力量，然实力不相上下。在打斗中无意撞掉宇宙魔方，红骷髅刚伸手去哪，强大的能量瞬间爆发，一道白光闪过，红骷髅被传到了宇宙的深处，宇宙魔方则穿透机舱掉入大海。此时飞机逐渐失控，撞向城市。
为了拯救人类，史蒂夫决定牺牲自己，将飞机开向无人地带，跟卡特做出最后的道别。做完道别后，飞机冲向无人地带，史蒂夫被永远冰封，他的英勇事迹却被世代相传。等史蒂夫再次醒来，发现自己躺在一家医院，他跑出医院，看到四周的高楼大厦，满大街的汽车。这时一个独眼龙黑鬼找到了他，来人正是神盾局的尼格夫瑞。
