在原神40-45级的阶段，你可以选择刷一些高级世界boss，如风龙、雷电虫和岩神。这些boss会掉落稀有材料和装备，有助于提升你的角色实力。
此外，你还可以挑战一些高级迷宫，如龙脊雪山和琴剑洞窟，这些地方有丰富的宝箱和隐藏任务等待你去探索。
另外，你也可以参与每日委托和周常任务，完成它们可以获得大量经验和奖励。最重要的是，不要忘记每天进行原石矿石的采集和破碎岩石的挖掘，这些资源对于提升武器和角色的能力至关重要。
首先40级在不买体力不用树胎的情况下需要二十五天左右升到45级在此期间可以获得为4500体力
可刷普通的20体副本225次
算一下，这225次能干什么?
5级世界金本为52000金币
只刷金本会有225*52000：11700000金币
5级世界狗粮本6本5000经验蓝书3本20000经验紫书(可以看成4.5本紫书就是90000经验)
只刷狗粮本会有225*4.5：1012.5本紫书
5级世界圣遗物副本稳定出紫概率掉金
5级世界天赋本1~2绿2蓝天赋本
只刷天赋天本会225*1.5/3+(225×2)：562.5本蓝天赋书
5级世界材料本固定2绿色材料和蓝色品质和紫色品质随机加起来三个，非酋三蓝2绿，欧皇二紫一蓝两绿
金色材料虽然副本上写了掉落，但我至今没遇见
当然!不会真有人把这些本刷个255次吧?
假设，等升到40级，你一个角色没练，你要从头开始练一个角色主C
一个迪卢克(计算单位为五星角色，如果是四星主用的资源更少)从零级升到80级，需要 1655405金币
一把狼未(计算单位为五星武器，若为四星武器用的资源更少)从零级升到80级需要 694967金币
一个迪卢克从零升到80级需要4939525经验
一个的迪卢克从一阶进阶到五阶36个怪物核心
一把狼未从零级到80级需要五个绿色材料14个蓝色材料14个紫色材料
一个角色的三个天赋从一到六级需要 9 本绿天赋 63 本蓝天赋书 ?
问我为什么天赋只需要升到六级?拜托，看一下七级天赋升级所需要的材料吧，是可遇不可求
合计消耗
(1655405+694967)/52000≈45次金币本来(45.19946153846153…强行凑一波字数)
4939525/90000≈55次狗粮本
66/2.5≈27次天赋本
26/2.5≈11次野外Boss，算作22次普通副本
材料本的随机性很大，欧皇和非酋的体质不能一概而论，就保底算做每次四个蓝
[5/3+14+14*3]/4≈15次材料本
总共为45+55+27+22+15=160次20体副本
剩余20次副本次数65次
再将一个主c拉满，依旧拥有不少的副本次数，此刻推荐将这60多次副本全用于刷一套圣遗物(注意圣遗物是只刷一个圣遗物本就好。不要一会儿刷这个圣遗物的本，过一会又去刷另一个圣遗物的本，这样东刷刷西刷，最后一堆散装。)这样在45级的时候，依旧拥有不菲的输出
至于到底体力到底应该刷什么没有具体推荐根据自己适合那就好我只是把总共获得的资源排出来
开放世界玩法多样
这是一一一分界线一一一分界线一一一分界线一一一
总的来说，40级到45级的过渡只够也完全够练一个主C，如果你要用两个主C那么资源就是完全不够用，体力还是合理分配一下比较好如果你全乱七八糟的练，否则到时候我45主c一套金色遗物打爆副本，而你45级刮痧被副本打爆那也不能怪谁呀
什么?你问我树脂该怎么用?我的答案当然是留着收藏，一个树脂可是200原石，如果不能发挥最大价值，我可是超心疼的好不?*罒▽罒*
什么?你用树脂不心疼?那当然是想打什么打什么，反正不是我的树脂
目前树脂的收益会在45级，达到最大，50级冒险等级世界7收益提升为零，这同样是为什么有些大佬推荐45级用树脂，因为收益达到上线了
PS：我总感觉50级之后难度增加，副本收益不增加，太奇怪了，像是半完成品
写个总结
45级到50级的自然回复体力根本就不够我们练两个主c到80级，顶多练一个半，而如果你练了这一个半，那么你世界六那么估计就刮痧了，那不如把这半个舍弃掉，专心刷圣遗物，换取一个不刮痧的世界六
简练：只练一个主c，剩下全刷圣遗物
