模拟人生4毁容怎么办（模拟人生4晒黑了怎么白回来）

如果在模拟人生4中毁容了，首先要冷静下来，接受自己的新样貌。然后，寻求专业的帮助，例如美容师或医生，他们可以提供有效的治疗和建议。

同时，重塑自信和积极的心态也非常重要，可以通过参加心理咨询或寻找支持团体来恢复心理健康。与此同时，学习如何化妆和修饰自己的外貌，以强调自己的优点和个性。最重要的是，要记住外貌并不是确定一个人价值的唯一标准，内在的品质和能力同样重要。

不要悲伤，可以去美容院整容