作者：踏浪
摄影：辛勇
能把跑步坚持下来的人，
不足百分之一，
跑步的美女更为稀少，
尤其是能在冬天跑下去的美女，
更是凤毛麟角……
随着跑圈马拉松的全军覆没，还有严冬的到来，今年的这个冬季更加显得更加寒冷！但跑步的人终究还是要跑步，里面也不乏有一些美女们！
到底有什么样的信念让这些美女们一直坚持跑下去，或许不同的美女心中有着不同的追求，有着不同的梦想。
为了减肥而奔跑的美女们，或许占据了跑圈美女的大多数，一白遮三丑，一胖毁所有。阻挡自己美丽的最大障碍就是“胖”，因此想通过跑步减肥的美女不计其数，真正能够把跑步坚持下来的却少之又少。
如果你真的能够坚持下来，相信你一定能够收获一个非常美好的身材（三天打鱼两天晒网的除外）。前几天，踏浪说过上海的妹妹和她的两个闺蜜，因为减肥开始跑步，现在都减了十几斤了。
在跑步中慢慢瘦下去，发现自己的状态也变得越来越好，这或许就是美女坚持跑步最大的动力。
想在赛事上拿奖金补贴家用的只是非常小的部分。马拉松跑者中，女生不足三成，但男女的奖金和奖励名次都是一样的。
记得我们当地有一次半程马拉松比赛，规模1000人，男女奖金前100名，踏浪拼进了全力跑了1小时40分，收获了103名，而与奖金擦肩而过。而这场赛事中，充当关门兔的小编获得了第97名。这足以说明，女选手获奖确实比男选手容易得多。
跑圈的美女们只要刻苦一些，拿奖金还是很有希望的。踏浪的朋友霞姐，第一次参加赛事就获得了女子第8名，然后每次参赛基本都没有落空过，多多少少，都能携奖而归。还有踏浪的朋友飞姐，还曾经捡漏了一次舞钢国际环湖马拉松的冠军。
这些有能力拿奖金的美女们，把跑步坚持的也非常好，站在领奖台上的荣光和跑步给她们带来的成就感，督促自己对跑步永不懈怠。
让身体变得更健康。不单单是很多跑步美女，包括男跑友在内，绝大多数的跑友，都是想让身体更加健康。跑圈中，因为跑步身体变得更加健康的人绝对不在少数，也正因为自己的心肺功能提升了，耐力指数高了，抵抗力强了，不爱生病了，得到了身体健康的红利了，才促使自己把跑步一直坚持下去。
生病后需要恢复的美女，也占据了一部分。踏浪的朋友怡洁，开始跑步是因为腿疼，疼到无法下床，因为家庭严重的负担，不得不去强忍着病痛，跑步锻炼身体，这一跑就是七八年，不但跑好了身体，还把自己跑得更年轻了。
原来健康跑吧采访过彭雪娇《“我要跑全马！”一个28岁美女“患癌者”内心的呼唤……》，她得过癌症后，对健康的重要性认识更加深刻，因此开始了跑步锻炼。
生病后，才会理解健康的重要性，一般得病后重返健康的跑友们，她们对生命的认知更加强烈，对跑步常常也会抱有一种感恩之心，坚持得也会更加永久。
追求年轻的美女们，把跑步坚持得也非常好，跑步可以让你显得更年轻，至少身材显得很年轻。奔五的芳姐，每天坚持跑步七公里，原本就是瑜伽教练的她，保持着18岁少女羡慕的身材。
健康跑吧报道过很多青春年华的美女们，其实都已步入中年，只是因为跑步而保持了童颜而已……
遇到跑步的美女，千万不要问年龄，因为她们的年龄总会让你出乎意料，也正因为跑步有如此美颜的效果，才导致不想变老的美女们，不断加入到跑步健身的队伍中。比如，今天插图中的美女（健康跑吧的模特），你永远猜不到她的芳龄。
追求快乐的美女在跑圈也不少见，“有想不开的事，就去跑个五公里，五公里不够，跑个十公里”，这是跑圈流行的一句话。
跑步能够帮助人们减压，有一部分美女，由于生活的的繁琐，被压得喘不过气，为了放松自己而开始跑步，结果不知不觉地爱上跑步。每当心情不好的时候，出去跑一圈回来，大汗淋漓，心情瞬间好多，这其实就是在跑步过程中，身体分泌的快乐激素带来的好处，为什么跑步人的心态相对来说比较好，就是如此……
开始跑步的美女虽多，但坚持下来的少之又少！能够在跑圈坚持下来的美女，无论你为何而跑，你都是对生活的充满了热情，都有着一颗强大的内心，严格自律，持之以恒，你一定是生活中的强者！！！
亲爱的跑友，您说呢？
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