要自己检测楼层高度，您可以尝试以下几种方法：
1. 使用测量工具：使用一个测量工具（如卷尺或测量仪）来测量从地面到天花板的距离。确保测量工具是准确的并垂直放置，以获取较准确的楼层高度。
2. 使用手机应用程序：有一些手机应用程序可以利用手机的传感器来测量高度。这些应用程序通常使用加速度计和陀螺仪等传感器来计算高度。您可以在应用商店中搜索相关的高度测量应用程序，并按照应用程序的指示进行操作。
3. 使用气压计：某些气压计可以用来测量高度。这些气压计利用大气压力的变化来计算高度。您可以购买一个可靠的气压计设备，并按照说明书进行操作。
请注意，这些方法提供的结果可能具有一定的误差，并且可能不如专业测量工具或测量服务准确。如果您需要更精确的楼层高度测量结果，建议咨询专业测量人员或相关服务机构。
楼层高度的检测，通常就是墙体内立面，天花板到地面的距离，自己检测用卷尺、皮尺都可以测量，有条件可以用红外测距仪。
