可以,年龄不是问题,当然不要太小,而且你是练跆拳道的,那就更好了,力量应该是没什么问题,加强一下灵活性。最好找个会跑酷的教你,或者和朋友一起练。
12岁的女生是可以学跑酷(Parkour)的。虽然跑酷通常被认为是一项具有一定挑战性的运动,但是,只要具备一定的身体素质、协调性和平衡能力,12岁女生是可以开始学习跑酷。
可以,年龄不是问题,当然不要太小,而且你是练跆拳道的,那就更好了,力量应该是没什么问题,加强一下灵活性。最好找个会跑酷的教你,或者和朋友一起练。
12岁的女生是可以学跑酷(Parkour)的。虽然跑酷通常被认为是一项具有一定挑战性的运动,但是,只要具备一定的身体素质、协调性和平衡能力,12岁女生是可以开始学习跑酷。
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