滑雪上坡的姿势（滑雪抬头慢动作）

要求双脚并拢，膝盖和肩部弯曲，双臂伸直向前，手指微微分开，两个手掌并在一起，上身保持前俯的姿势，并在上坡的过程中保持体重前移，尽量把重心放在前脚。