20 我是一名乒乓球业余爱好者 直拍 现在在练习拉球和直拍横打 求高手帮我配置一副乒乓球拍 100元左右

20 我是一名乒乓球业余爱好者 直拍 现在在练习拉球和直拍横打 求高手帮我配置一副乒乓球拍 100元左右

首页休闲益智球球大作战低配版更新时间:2025-04-26

20 我是一名乒乓球业余爱好者 直拍 现在在练习拉球和直拍横打 求高手帮我配置一副乒乓球拍 100元左右,

1. 站位

击球动作都是从脚步开始的,直拍横打时候要求左脚脚尖指向来球线路。正手攻球时的以右脚为平衡点,横打也是以左脚为平衡点的。

2.身体的协调性

准备击球时上半身前倾,膝盖弯曲,降低重心高度,然后在击球一瞬间爆发发力,发力时腰部保持稳定,蹬地挺腹转腰。

3.击球点

利用非握拍手,将非持拍手放在与来球同样的高度,相当于有了一个参照物,选择击球点就相对固定和容易,回球更加稳定。

4.横打的连续性

为了增加连续性,在发力时不要发全力。

反手横打之后注意重心的调节,横打后想侧身,重心要放在右脚,正反手转换就自然流畅了。

5.从站位、协调性和击球点等了解到,乒乓球直拍横打技术其实与身体各部分的配合很重要。

大家还看了
也许喜欢
更多游戏

Copyright © 2024 妖气游戏网 www.17u1u.com All Rights Reserved