大家好，我是爱剪辑栋栋，点个关注支持一下吧，谢谢大家
内心的困境：追蛇定律如果你被毒蛇咬了，你会追着蛇打死它吗？这种行为看起来很愚蠢，但在生活中，我们经常陷入类似的陷阱。当别人刺痛我们的痛处时，我们想要报复；当我们失去面子时，我们心怀怨恨；当我们被背叛时，我们痛苦不已。然而，我们可能没有意识到，这种纠缠和怨恨只会让我们更加痛苦。亚里士多德说过：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”。事实上，真正伤害我们的不是别人，而是我们自己内心那团解不开的结和怨恨。当我们沉浸在过去的恩怨中时，我们就像是在追打咬伤我们的毒蛇。这个现象被称为“追蛇定律”。莫言在《生死疲劳》中讲了一个故事，故事发生在高密县东北乡的西门屯。地主西门闹一生乐善好施，勤劳肯干，但却在村民的冤枉下含恨而死。到了阴间，他的怨气逐渐加深，他不断在地府鸣冤叫屈，拒绝投胎转世。
孟婆劝他喝下忘却前世的汤药，但他拒绝了，因为他希望将所有的痛苦、烦恼和怨恨铭记在心中，否则他重返人间就失去了任何意义。阎王只好判他堕入六道轮回。然而，每一次投胎的西门闹都以失败告终，最终在饥荒中被村人分食而死。这个故事告诉我们，当我们带着怨恨投胎，不仅无法实现报复，而且还会让生活变得悲剧化。在维多利亚时代的伦敦，王尔德是一颗璀璨的明星。他拥有无限的才华和魅力，深受人们的喜爱。然而，他的一时冲动和错误的判断让他陷入了困境。他与男男之间的恋情被公众揭露，他被迫接受法律的制裁，被判入狱两年。这次经历让王尔德深受伤害，他的声誉一落千丈，他的创作才华也逐渐消退。王尔德的困境不仅来自外部的压力，更源于他内心的挣扎和痛苦。他一直试图摆脱过去的错误和失败，但却陷入了自我责备和自我怀疑之中。这种内心的困境让他无法重新站起来，无法重塑自己的形象。相比于外在的困境，内心的困境更加折磨人。
外在的困境可能是短暂的，可以通过外部因素改变或解决。然而，内心的困境往往伴随着我们的一生。当我们过于沉浸在过去的伤痛中，无法释怀时，我们就像是被困在一个无底的陷阱里，无法前进。我们对于过去的恩怨和遗憾越是纠缠，越是无法真正地疗愈自己。这种内心的困境不仅会影响我们的情绪和心理健康，还会影响我们的人际关系和生活质量。我们需要学会释放过去，接受过去，才能真正活在当下，拥抱未来。那么，如何摆脱内心的困境呢？首先，我们需要意识到自己的困境并接受它。我们不能逃避或否认自己内心的痛苦，而是要勇敢地面对它。然后，我们需要寻求支持和帮助。我们可以找朋友倾诉，寻求心理咨询，或者参加一些心灵成长的活动。通过与他人的交流和分享，我们可以获得更多的理解和支持，也可以从他人的经验中得到启发和帮助。最重要的是，我们需要学会放下过去，放下怨恨和仇恨。
我们不能让过去的伤痛永远困扰着我们，而是要学会释放它们，接受它们，然后继续前进。只有这样，我们才能真正摆脱内心的困境，重新找到内心的平静和和谐。在我们的生活中，我们可能会遇到许多困境和挑战。有时候，我们会陷入绝望和痛苦之中，无法自拔。然而，我们不能让困境压倒我们，而是要学会从中成长和学习。内心的困境只是暂时的，只有我们能够积极面对，并寻找解决办法，我们才能真正摆脱困境，实现个人的成长和进步。每个人的内心困境都不同，我们需要根据自己的情况找到适合自己的解决方法。无论我们面对什么样的困境，我们都要保持积极的心态，相信自己的能力，坚持不懈地努力去解决问题。只有这样，我们才能真正摆脱内心的困境，走向成功和幸福的人生。最后，我想问读者一个问题：你有没有遇到过内心的困境？你是如何面对和解决这些困境的？欢迎在评论中分享你的经历和观点。当我们遇到挫折和困难时，内心执念是我们最大的敌人。
王尔德和李敖的故事告诉我们，如果我们一味沉迷于自己的怨念和仇恨中，最终只会让自己跌入绝境。相反，如果我们能够放下执念，以一颗平常心面对挫折和困难，我们就能够拥有一个更加美好的人生。1895年，王尔德的人生经历了一场巨大的变故。他的美好生活被一张海报给摧毁了，一场官司的纠缠让他的声名扫地，写作生涯停滞不前，妻子也离他而去。这一切都源于他内心的执念，他一心想要将海报上的人绳之以法，却最终让自己陷入了泥潭。事实上，我们常常会在生命的长河中遇到各种各样的困扰和阻碍。但真正伤害我们的，不是外在的因素，而是内心的执念。如果我们总是逼迫自己跟黑暗的深渊较劲，那么深渊也会对我们纠缠不休。如果我们总是强迫自己跟烂人破事纠缠，那么就会越陷越深，让自己难以脱身。所有的放不下、想不通、意难平，不过都是因为自身执念而起。在生活中，我们常常会遭遇别人的诽谤、中伤。
像李敖和胡因梦一样，他们的爱情遭受了非议，而离婚后李敖却不断地在媒体面前羞辱和诋毁胡因梦。然而，胡因梦并没有被李敖的言语所伤，她反而将其看成一个磨炼，认为只有恨本身才是毁灭者。这一番话充分说明了放下执念的重要性。面对别人的攻击和诽谤，我们若能淡然处之，内心自然会从容无碍。放下执念不仅能让我们更加从容地面对困难和挫折，还能让我们拥有一个更加美好的人生。当我们把握住放下执念的技巧，我们就能够在任何时候都拥有平常心，不受外界干扰影响。如果我们能够放下执念，就能够更加从容地面对一切挑战和机遇。在放下执念的道路上，我们需要有一颗平常心，不抱怨，不嫉妒，不攀比。我们需要学会接受自己，爱自己，从而更好地爱身边的人和事。当我们能够真正做到放下执念，我们就能够拥有一个更加美好的人生。姥姥的智慧：学会释怀过去的伤害姥姥的名字叫刘鸿卿，她的一生充满了曲折和艰辛，但她却以一种格外通透的态度活着。
在解放初期，许多人都害怕被定为富农，而有个邻居家里藏有十几匹布，他非常担心被人发现。于是他求助于姥姥，希望姥姥能帮他藏起来。姥姥犹豫了一下，最终还是答应了他的请求。然而，令姥姥始料未及的是，后来邻居为了自保竟然倒打一耙，揭发了姥姥。当时，姥姥气得浑身发抖。但是，在平静下来之后，姥姥选择原谅了邻居，并说：“不必记恨她，她光恨自己就够受的。人出卖了良心和得了心脏病差不多，心憋得慌啊！”。姥姥的智慧和宽容让人深感敬佩。她没有为邻居的背叛而心存怨恨，而是选择释怀，原谅了她。孰不知，这个决定让姥姥更加自由和通透。就像作家周国平所说：“如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了。”。面对他人的诽谤、伤害、落井下石，过分在意只会成为囚禁自己的牢笼。学会释怀曾经的伤害，才能迎接崭新的未来。在姥姥的院子里，秋天果实成熟了。
姥姥像往年一样，挑了一大筐果子，送给了邻居，仿佛什么事情都没有发生过。这个细节展示了姥姥宽容和善良的一面。她选择不计较过去的伤害，而是用实际行动来表达她的宽容和善意。正如电影《阿甘正传》中的名言：“人生是一个不断剔除的过程。慢慢你就知道重要的东西是什么，不重要的东西是什么。”。当一个人开始成熟，他会懂得退一步海阔天空，不会被眼前的烦心琐事所束缚。导演贾樟柯年轻的时候，经常为别人写电视剧本，攒下的钱可以拍自己的电影。有一次，他按照约定给一位老板写了一部20集的电视剧。然而，当贾樟柯把最后一集交给老板的时候，却没有收到相应的稿费。过了一段时间，贾樟柯入不敷出，只好硬着头皮去讨要稿费。然而，他没想到的是，老板将两箱卖不出去的杯子推到贾樟柯面前，并嘲讽道：“这杯子我不要了，留给你当稿费吧。”。这一幕让贾樟柯感到无比愤怒和心酸，但他还是强迫自己彻底抛却这件事，全身心地投入到电影创作中去。
贾樟柯后来凭借《山河故人》和《小武》等经典作品，成为中国电影界举足轻重的人物。这个故事向我们传达了一个重要的信息，那就是学会释怀过去的伤害。姥姥的宽容和贾樟柯的坚韧都是非常宝贵的品质。当我们放下过去的怨恨和痛苦时，我们才能拥抱崭新的未来。原谅别人、放下过去，并不是懦弱，而是对自己最好的成全和善待。总的来说，姥姥的智慧和宽容给我们上了重要的一课。面对他人的背叛和伤害，我们应该学会释怀和原谅。只有这样，我们才能真正实现心灵的解放，迎接新的人生旅程。现在，我想问问读者们，你们是否有类似的经历？你们是如何处理过去的伤害的？请在评论区分享你们的故事和想法。格局决定一切：拳王乔·路易的高风亮节拳王乔·路易，在美国历史上享有盛名。然而，他的格局和胸怀才是他真正令人敬佩的地方。有一次，他和朋友外出游玩，在途中发生了一场车祸。
尽管明明是对方的过错，但对方却气势汹汹地挥舞拳头，想要与乔·路易一决高下。面对这种无理取闹，乔·路易没有生气，反而客客气气地道了歉。他告诉朋友：“我的拳头是在赛场上展示给对手的，而不是拿来与无聊的人争斗的。”这段故事告诉我们，一个人的格局决定了他的行为和态度，也决定了他的人生境界。生活中，我们经常会遇到各种困境和挑战。有些人会因为琐碎的事情而纠结不已，为了一点小事与他人争吵不休；而有些人则会泰然处之，选择放下，用更大的格局来看待问题。正如作家冰心在《繁星》中所说：“高飞的鸟儿，何必与笼中的同类争噪，你自有自己的天空。”一个有格局的人，会明白在一些小事上过于纠结是没有意义的，他们会选择放下，去追求更广阔的道路。拥有格局不仅让个人更加坦然面对生活的挫折，也能使社会更加和谐。人与人之间的矛盾往往源于小事，如果每个人都能以更大的格局看待问题，互相理解和宽容，那么社会将会更加和谐。
而那些执着于小事的人，往往会因为一点点的纷争而破坏了人际关系，甚至引发更大的冲突。因此，培养自己的格局意识，不仅是为了自身的成长，也是为了社会的进步。然而，要拥有格局并不容易。在面对困境和挫折时，我们往往会被消极情绪所笼罩，无法保持冷静和理智。当我们感到被伤害或受委屈时，很容易陷入怨恨和报复的情绪中。但是，一个有格局的人会选择接受和释放，而不是纠缠不休。因为他们明白，持续的痛苦是自己选择的结果，只有放下过去的伤害，才能真正去追求内心的平和和幸福。要塑造自己的格局，首先要有一颗平和的心。不要让琐事和无关紧要的人影响自己的情绪和心态。相反，要保持内心的平静和淡定，用更大的格局看待问题。同时，要有足够的自信和自律，不被外界的诱惑和干扰所动摇。只有这样，才能真正做到对自己和他人宽容，走出困境，实现个人的成长和进步。在现实生活中，我们会遇到很多不公平和困难。
但是，如果我们能够以更大的格局看待问题，就会发现这些困难只是人生旅程中的一小部分，而我们的未来是如此广阔。正如乔·路易所说：“将军赶路，不追小兔。这是太小的一件事了，没必要为此执着。”人生的道路上，我们应该追求更大的目标和理想，而不是被琐碎的事情所困扰。 总之，一个有格局的人能够看透世事，保持内心的平和和淡定。他们不会因为小事而生气或纠结，而是选择放下，用更大的格局看待问题。拥有格局不仅让个人更加坦然面对生活的挫折，也能使社会更加和谐。因此，我们应该努力培养自己的格局意识，保持内心的平和和淡定，追求更广阔的道路和更美好的未来。 你有没有遇到过类似的困境？在面对挫折和困难时，你是选择放下还是纠结不休？请在评论区分享你的看法和经验。
本期内容就到这里了，我是爱剪辑栋栋，我们下期再见
