如果你曾经有一次良好的投篮姿势，但现在因为某些原因不能回忆起来，以下是一些可行的建议：
1. 找回基本姿势：回想一下自己的基本姿势。手的位置，腿的弯曲和扭曲的数量，以及身体移动的程度等。
2. 观看视频：观看一些相关的视频，让你看到职业球员、教练和其他专业人士的姿势。这将有助于你重新理解正确适合你的姿势。
3. 改进姿势：改进自己的姿势，探索不同的姿势和调整技巧，寻找出最适合自己的姿势。
4. 实践：练习，练习，再练习！无论是在比赛中还是在平时练习中，通过实际练习，你可以更好地记住和发展自己适合的投篮姿势。
最后要记住，找回投篮姿势需要时间和耐心。请不要强迫自己快速找回姿势，因为这有可能导致受伤或进一步破坏你的技能。
