人不吃不喝生存的极限是多少？大部分人不吃不喝状态下能够坚持的时间通常是7天左右，但不能一概而论，需要根据人体的基本情况进行判断。
有些身体状况比较差，患有基础疾病，3天左右可能就会危及生命。如果有些病人身体素质比较好，营养状况比较好，可能会超过7天，甚至达到10天。人体即便是在休息的状态下也需要供应能量，主要来源于食物，同时还需要大量的水分，促进体内毒素的排出。当人体在禁食的状态下还有生存能力，所以说最多不会超过十天的极限
据科学家试验结果表明，人类的普遍生存极限是30天左右，然而因为心里因素及周围的环境影响等，一般不吃不喝只有3天，有水源可以坚持到7天。
一个人不吃不喝能坚持多少天不死？如果只喝水呢？
现代医学研究表明,人在饥饿状态下的生命极限最多7天。3天不进食或者7天不喝水,就会面临死亡的威胁。所以人应该确保每日三餐尽量吃饱。
