做对1步,6个关键大动作一点都不愁

做对1步,6个关键大动作一点都不愁

首页休闲益智人类推推推更新时间:2024-05-06

你家宝宝几个月了?会走了吗?

会了。

当有人这样问的时候,我就这么答。

其实,宝宝还没有走利索。

只是我一点都不愁。


我家宝宝,翻身是特别早的,因为当时母性大发,根据张思莱奶奶书中写的翻身练习天天训练,阿姨也很勤快天天训练。所以宝宝很早就会翻身了。

到了要爬的月龄,我家宝宝肚皮挨着地也不爬,我和爸爸就爬在地上给他模仿,爸爸也试着推他的小脚丫。也很快就会爬了。

真正让我体会到一个生命自带的生命奥妙的是:走。我只是给宝宝提供了一个围栏,把他放在围栏里,然后他天天扶着围栏站起,站起,站起,当有人问起我或者这个时候到了该走的时候了,我家宝还是站起,站起,站起……

我觉得是不是需要拉他走一把的时候,就把他带出围栏在地上走了一圈,一直弯着腰,算了,还是把他放回去吧。

后来,我发现他多了一个动作,就是往地上扑。我想,宝宝一定是有他自己的安排。

果然不出我的预料,我家宝站起、站起、往地上扑了一阵子后,突然指着地上的鞋啊啊啊啊,这是要穿鞋吗?是不是要走?穿上鞋后,他满地走了一圈又一圈,只是样子有点像小企鹅。也是1岁多几天,一点儿都不晚。

那个时候,我真的觉得生命太神奇了,其实一个人的身体是自带功能的。每次回忆起宝宝从婴儿期到2岁的翻身,爬,站,走,满地跑,蹦蹦跳跳,甚至踩着滑板车一溜烟就不见了……每个大动作的过程,我整个人都是暖暖的。所以,特别想写写每个大动作的关键点,妈妈们要是看到心里有数了对小婴儿大动作的发展就一点都不用愁了。

1)翻身训练要不要做?要!婴儿早早地学会翻身重要吗?不重要!

我在大动作方面,体会到了生命生长的乐趣,甚至经常有想为这个过程创作的冲动,所以觉得能够在这个过程中感受到乐趣才是重要的。


通常我们会说:三翻六坐七滚八爬。要是留意一下,会发现婴儿学会翻身前,有一个小脚丫经常会抬起来放下。到了3个月左右,婴儿并不能一下子完成翻身的整个动作。张思莱奶奶认为:4~6个月才是真正训练婴儿练习翻身的时候,而连续打滚是在8、9个月时训练的了。

我坚持做翻身训练,一是特别希望宝宝能有个好身体,婴儿期他自己本身也就是动动胳膊动动腿,所以就人为地在他醒来的时候,吃完奶过阵子了,做做翻身训练。

在这之前的日子里,揉揉胳膊揉揉腿,放在琴键里边蹬蹬腿。他自己的胳膊也有点力气了,头也可以抬起来点了。翻身训练是一个循序渐进的过程,从仰卧位翻到侧卧位翻到俯卧位,再从俯卧位翻到侧卧位翻到仰卧位,到连续打滚,需要从3个月~8、9个月的时间,看着宝宝从妈妈的人为训练到自己学会翻来翻去,这个过程每一点每一滴都是一件其乐无穷的事情。

我是根据张思莱奶奶写得做翻身训练的

先训练婴儿从仰卧位翻到侧卧位。从右侧翻起的话,在右方逗引婴儿,婴儿会向右侧转头,妈妈可将婴儿的左腿搭在婴儿的右腿上,用手扶着婴儿的左背部,轻轻向右侧推,将婴儿的身体像右侧翻身90◦。休息片刻后,在右侧逗引婴儿,婴儿向右侧转头,妈妈轻轻推婴儿的右肩,自然翻成平卧位。左侧同理。熟练掌握从仰卧位翻到侧卧位时,面对婴儿的一侧放上玩具,当婴儿去抓玩具的同时,身体就自然从侧卧位翻成俯卧位了。

2)我家宝爬行靠垫子,站起靠围栏

说到爬,最常见的一种说法就是我家娃不爬呀!从感知觉的角度来看,给婴儿做翻身训练到婴儿掌握翻身的整个动作,为婴儿的身体运动奠定了基础。爬行训练简单多了,只是给婴儿提供可以爬的地方,刚开始的时候用爬行垫,当孩子可以满地爬的时候可以把地板擦得干净一些,夏天可以给婴儿穿上护膝。


婴儿满地爬的样子,是婴儿期身体运动活动量最大的动作了,这对锻炼身体是很有帮助的。儿科专家对爬行可以促进婴儿的整体锻炼做出了具体的阐述:

●可以锻炼身体的协调能力,刺激宝宝的前庭功能,促进感觉器官的发育,使得宝宝的身体更加灵活。

●爬行时,宝宝必须把头抬起来,锻炼了婴儿颈部肌肉和骨骼,从而保证血管和神经管道的畅通。

●同时眼球会随着物体上下左右转动,眼睛得到了很好的锻炼。孩子长到3岁就会出现很好的眼聚焦能力,读书时就不会出现跳字、跳行了。

●另外,当婴儿抬头的时候,抬头的动作刺激了位于脑干位置的前庭神经核,可以使婴儿的前庭感觉得到很好的发育。

如果婴儿不爬,可以把婴儿放在爬行垫上,在婴儿的面前放一些玩具,或者给婴儿示范一下爬,推推婴儿的小脚丫,或者找一些小鸭子爬着走的玩具让婴儿看看,这些方法都有利于婴儿能够掌握爬行动作。我家宝刚开始爬的时候是肚皮贴着地,爬了好一阵子才开始匍匐爬行。

我家宝的扶站,我没有太多的在意,只是提供了一个他可以扶站的围栏。让我一想想便能记起来的是,我家宝那阵子每天扶着站起来,然后再蹲下,然后再站起来,再蹲下……一次又一次,一天又一天。

3)直立行走,是人之所以成为人的重要标志。跑跑跳跳开启了婴儿活力无限的生活。

说到走,整个画风便随之发生了变化。不知道您留意过没有?婴儿从一直躺着睡大觉,到醒来的时间渐渐长了,到时不时就摇摇胳膊蹬蹬腿,到学会翻身,到能够扶站,到直立行走!我家宝能够直立行走的那一刻,我终于理解到了之前在课堂上学的知识:直立行走是人类进化史上的里程碑。


爬行足足够的孩子,走路真的是自然的事情。穿上鞋,摇摇晃晃地走一圈又一圈,到逐渐可以走稳当了。这里需要说的是,我家宝在学会走了,我就把爬行垫撤了,后来在他跑的时候就会摔跤,想想可能还需要继续爬,就找了一个可以爬行的地方,和他一起在地上爬行做游戏,当他喜欢上了这样的游戏之后,也会继续有一搭没一搭的爬一爬,之后摔跤的次数确实少很多了。

当我家宝在家里走路熟练得时候,正好是春暖花开的季节。我便带着宝宝去户外走走,不再把他放在婴儿车里。刚开始放手走的时候,心里还是挺不踏实的,因为走着走着他就跑起来了,还是有点担心,不过还好,次数多了发现他能够熟练掌握了,而且作为妈妈对他摔跤的承受力也增强了。

说起摔跤。我家第一次摔跤的时候,我真的是在第一秒时间就飞过去而且接住了他!现在想想都不知道是怎么做到的。可惜,这种功夫并没有维持太久,我家宝也就直楞楞地摔倒了地面上,那时我也是第一时间把他抱起来。嗯,新妈妈的弦就是如此。慢慢地,摔倒了,会缓冲几秒去抱。再慢慢地,等他摔倒爬起来之后会去拍拍身上的灰拍拍小手。再慢慢的……基本无视摔跤的存在了,再然后便有了他摔倒了,笑一笑连手都没有拍拍就起来了的画面。

这一切都很熟练了。之前也有感觉他要跳的动作,去社区医院体检的时候大夫建议买个蹦床,我们便买回来放在了一边。有一天爸爸把蹦床安好,把我家宝放在蹦床里他并没有要跳的意思,蹦床也就一直待在那里。也没有数过了多久,我就宝就在蹦床里蹦着跳着可带劲儿了。平日里,在地面上也时不时自己在那儿跳一跳。

滑板车并没有买太早。2岁了说给他买一个当生日礼物吧!或许就是因为没有买太早的原因,爸爸示范了几下,他便很快地进入了状态,也很快地便能够滑到一溜烟就不见了……还很快地掌握了刹闸。当这些大动作全部熟练之后,便开启了他活力无限的生活,也便出现了妈妈日益想休息而他日益想活力无限之间的不可调和的现象。


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