秋天的南昌
迎来了色彩缤纷的丰收季
水果们也在上演
“多巴胺穿搭”~
各种时令水果接替上市
不断丰富着市民们的“果篮子”
简直就是“甜蜜之夏”
在南昌这座城市的秋天
随处可见
活力满满的橙子黄
复古成熟的无花果红
清新素雅的莲蓬绿
神秘高冷的葡萄紫
如此丰富的“多巴胺”水果盛宴
谁能拒绝呀！
收好这份
水果图鉴
在瓜果正鲜时
吃最甜的水果
橙子
立秋一过，就到了吃橙子的季节！
金黄饱满的橙肉
在阳光下更加耀眼
切开能看见粒粒分明的果肉
橙香在空气中弥漫开来
轻轻吮吸甜蜜的果汁
感受每一粒橙肉在唇齿间爆裂的瞬间
不输赣南脐橙的美味，就在南昌！
果肉可口，沁人心脾
不仅可以直接享用
更可以做成鲜榨橙汁、香橙蛋糕
橙子皮也可以泡水喝，
降逆化痰、消食和胃
如此美味健康
南昌“橙”邀您来品尝！
可采摘地点：
1
懂鲜帝鲤鱼洲知青生态农庄
2
江西懿康生态农庄
无花果
外表平平无奇的无花果
口感却是细腻棉糯，肉质软烂
鲜红的果肉浓郁味美
轻咬一口，满口香甜
在舌尖留下久久的余香，回味无穷
作为香水配料中的常客
无花果就是让人欲罢不能！
在南昌采摘无花果
是南昌人秋季周末出游的绝佳选择
不仅能沿路欣赏风景
还能享受无花果实带来的
清热解毒、利咽消肿的好处
小小的无花果却有大大的营养
怎么能不爱呢~
可采摘地点：
1
瑶湖湾农庄
莲蓬
相信许多人都爱喝木耳莲子汤
然而生吃的莲子更是香脆爽口
让人能在清新的甘甜中体验脆嫩的口感
生吃的莲蓬也算是水果的一员
虽然不同其他水果一般能做果汁食用
但莲蓬那独一份的清爽味道
实在是难以复制~
食用莲蓬能够有效提高睡眠质量
也有祛湿消瘀的作用
可以说是养生法宝了~
秋天刚刚来到
南昌的气温似乎还抓着夏天的尾巴
快来挽留夏天的余韵
一起在南昌赏荷摘莲蓬吧！
采摘地实拍图片来源：
小红书用户“嘿嘿MY”
可采摘地点：
1
后李家 （从豫章大桥往蒋巷镇镇政府走 路边）
新建区联圩镇蓝筹颐荷园
葡萄
晶莹剔透的葡萄是许多饮品店的常驻嘉宾
是什么魔力让它热度不减呢？
没错！
就是因为它一口爆汁、清凉酸甜的口感！
鲜嫩欲滴的葡萄褪去外皮后
就是水灵的果肉
放入口中，伴随着葡萄汁的浸润
简直就是味觉盛宴！
果香绽放、丰润多汁
如同果冻般的丝滑解渴，谁能拒绝？
当然，在南昌不仅能摘到紫葡萄
绿葡萄也是十分受欢迎的！
无论是哪种葡萄
都因为富含葡萄糖，能够被人体迅速吸收
所以能有效缓解低血糖的症状
对血管硬化也有很好的预防作用
也能像大家熟悉的一样酿酒饮用
来南昌绝对不能错过这么“萄”人喜欢的水果！
采摘地实拍图片来源：
小红书用户“梦里”&“胜利”
可采摘地点：
1
美乐生态葡萄园
2
湾里日生葡萄采摘园
3.
新建区金桥乡葡萄园
心动不如行动
快叫上家人朋友一起动身
亲手摘下甜蜜的果实吧~
这个夏天
赶紧冲到水果市场、水果基地
让这些“多巴胺水果”
带给你甜蜜快乐的一夏
