
一次性跑一百公里危险吗?
很负责任的回答非常危险,42公里的马拉松已经属于极限运动了,更不用说一百公里了。能跑全马的人中能跑一百公里的人我不多,一百公里对于心肺功能,体能耐力都是有着非常严格的要求,更需要长年累月的各种训练才能达到。

一次性跑一百公里危险吗?
很负责任的回答非常危险,42公里的马拉松已经属于极限运动了,更不用说一百公里了。能跑全马的人中能跑一百公里的人我不多,一百公里对于心肺功能,体能耐力都是有着非常严格的要求,更需要长年累月的各种训练才能达到。
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