1. 水上漂流：组织团队成员参加重庆周边水上漂流活动，穿越急流、漩涡和瀑布。这不仅能锻炼团队合作和沟通能力，还能增强团队之间的信任，重庆共有26个漂流地点，可根据时间把控选择合适的漂流点。
2. 皮划艇比赛：场地皮划艇活动，在重庆的湖泊或河流上进行划船比赛。通过调整抓桨的力度和节奏，团队成员需要紧密协作，以达到最快的速度。
3. 冲浪挑战赛：参加人造冲浪池的挑战赛，团队成员可以展示自己的平衡能力和勇气。通过竞争，激发团队成员的斗志和拼搏精神。
4. 水上攀岩：在重庆的水域进行水上攀岩活动，挑战团队成员的体能和技巧。需要互相合作，提供支撑和指导，才能成功攀爬陡峭的岩壁。
5. 水上绳索团队挑战：在水面上搭建绳索和平衡木的团队挑战项目。需要团队成员的密切合作，通过平衡和协调来完成不同的难题。
6. 水上闯关活动：组织团队成员参加重庆的水上闯关活动，去超越一个个趣味不止的项目，这项活动不仅可以增强团队的凝聚力，还能培养个人的勇敢精神。
7. 水上拓展训练：通过一系列水上拓展训练项目，激发团队成员的团队合作潜力。例如，共同乘坐小船或筏子完成特定任务，从中学习如何更好地协作。
8. 水上足球比赛：在组织足球比赛时加入水池或泳池，给运动带来新的挑战和乐趣。团队成员需要适应水质环境，并进行更为灵活和高效的配合。
9. 水上船队竞赛：将团队成员分成几支队伍，每支队伍都分配一艘小船。在指定的水域内，队伍需要通过船队间的合作和对手的竞争，争取前往终点。
10. 泡泡足球：将足球放入巨大的透明气泡中，团队成员穿上气泡足球装备进行比赛。这个活动既有趣又具有挑战性，可以促进团队人际关系和协作能力的发展。
关于水上活动地点：
夏季既凉快又能开展水上活动的地方：四面山景区、长寿湖景区、黎香湖、武陵山、南天湖、仙女山、阿依河、等等
水上活动注意事项：
尽量不携带尖锐物品如钥匙 手表
手机注意防水措施
携带更换的服装
