*掉无聊
阴气沉沉的人,明媚无限的艳阳天。一位拿着红色气球的小姑娘在奔跑嬉戏,那是充满幸福的天真微笑,映入在这个人眼中的时刻,心情也如拨开乌云见月明般的开朗起来。
是的,关于“无聊”。在我个人的理解中,一些让人产生负面情绪的事情,都能够被称之为无聊。过年的几天中,相信许多人都经历了许多无聊,这些无聊让人无奈、气愤、烦恼、枯燥,使人在现实必须要面对而心中却敬而远之的无聊。而无聊除开个人理解层面的意思,还有传统意义上的无聊。其造成影响则会让人无事生非、浮想联翩、心情失落、心理出现亚健康状态。要如何*掉无聊? 以我个人见解,则有三点途径可走,也是我在日常生活中适用可行的方法与对策!
一、兴趣爱好
要*掉无聊,第一步就是找到自己闲暇之余消磨时间的替代。如我自己,在假期的时候,(追剧听歌、半夜散步、河边钓鱼、好友聊天)是我消磨时间的方式。上班时刻,(看书、学习公文写作、画火柴人、看新闻)是我消遣时光的分类项。而每日连续起来,也终有厌烦的时候。所以,我也在慢慢开发自己新的兴趣爱好。譬如,我在年前买了10本字帖,预备在过完年上班后,空闲之时来练练字。再比如,我买了一把尤克里里,在下班后从新人开始自学。这都是*掉无聊的诸多方式,因此现在,我的生活是丰富多彩的,精神方面的自给自足也尤有意义。
二、种类陪伴
一个人之所以会感到无聊,在传统客观意义上,是一个人孤单的久了,而自己则没有*掉无聊的方式,其导致一个人的精神世界越来越闭塞,性格越来越内向自闭。而归根结底,缺少另一半是一部分原因,缺失亲情陪伴也有一部分原因。而如果做到了我所说的第一部分,那么第二部分是可以在心理上慢慢接受并自我疗愈的。在心理足够强大后,我们可以选择更多陪伴我们的生命存在,我们可以养宠物。宠物是个非常好的选择,在无聊的时候,它们不仅可以陪伴我们排解寂寞,也可以让我们在精神世界敬畏生命的意义。而我们要付出的是时间的精力来对待它们,这也是许多想要养宠物的人在思索纠结后放弃的前提。关于当下,我没有养比较大型的宠物,一来无太大精力管养,二来心情时好时坏,自己还做不到全身心对待。但在我的生活中,我也养了三种动物(面包虫、小猫、玉米蛇)。其中,面包虫我买了200只,在空闲的时候,放置一些食物,静静的看着它们一点点啃食,是消磨时间最好的宠物。小猫咪则是我2021年半夜散步时在路上捡的,我并无放在家中养,则是交给了朋友养,每到星期天有空的时候,我都会去朋友家中取出,上班时再送回朋友家中。而玉米蛇则是我今年过年时新买的异宠,它不会咬人,且性情温顺,我放置在一个透明的塑料盒中,在近日的生活中也让我兴趣大增,其乐无穷。 至于感情方面的缺少,作为成年人,要学会等待和相信缘分。迄今为止,我仍然坚信并静待缘分会在该来的那刻自然到来。同样,与君共勉 !
三、时间旅行
在有足够时间的前提下,我们还可以四处游荡,在有限的时间里放空自己。列如,我在许多个星期天都曾乘坐着我们小县城的长途公交车,去往一个个不曾去过的地域,而这些无关紧要,主要的是,乘坐在长途公交车上,戴上耳机,清风慢慢吹来,沿途观赏一路的风景,那心情好不自在,一种莫名的新鲜感与耳机中传来的音乐结合,脑海中回想一些往事,最美好的一刻便定格在记忆中的那段旅途......
不紧不慢的生活中,每个人的节奏都似乎不是那么顺其自然,但在“小小的镇、大大的城中”生活的我们,都依然在心中向往着美好的事物存在。无聊是生活必需品,我们无法摒弃,但却可以用主观来改变生活,情绪是生活的礼物,而不是压垮自己的最后一根稻草,心情是存活在世间最重要的因素之一,人若无美好心情,便如同行尸走肉,也就没有了存活在世间的意义。
凭风指引,且听风吟 !
2024年2月15日
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