经常踩石子有什么好处（脚底踩石子有什么好处踩多久合适）

经常踩石头更有利于身体健康，因为脚部有着非常丰富的血液循环系统，而且很多部位对在对应着人体的五脏，经常踩石头能够促进血液循环，对人体有极大的好处。