每天一点心理学(糖果效应)

每天一点心理学(糖果效应)

首页休闲益智糖果人终极挑战更新时间:2024-09-22

“你们每个人的桌上放有两块美味的糖果,想吃的话,现在就能拿走一块,而另一块则会被没收;或者,你也可以等上20分钟,时间一到,两块就都是你的了”

萨勒教授将选择权交给一群4岁的孩子们,观察他们是否能够做到忍耐

一片哗然之后,2/3的孩子选择了等待,他们有的紧闭双眼捂住脑袋,有的饶舌舞转移注意力,艰难抵挡着糖果的诱惑;而其余1/3的孩子则选择了及时享乐,还没等教授讲完,他们便将糖果塞入了口中

“糖果实验”就这样结束了,而萨勒教授的研究还在继续,在接下来的12年里,教授孜孜不倦地追寻着这些孩子的成长轨迹

他发现,最终得到两块糖果的孩子们长大后往往更加自信,坚强并乐于接受挑战

而那些仅得到一块糖果的孩子则表现得任性,脆弱且行动力低下

可是谁又不乐意即时满足”呢?

就算是那些得到两块糖果的孩子也同样在苦苦忍受心

中最白然的*难道真的是选择“享乐”就会糟糕一生,选择“忍耐”就会高人一等吗?

当然不是

糖果实验所真正考核的,是对“更大利益目标”(两块糖果)的忠诚度,而“忠诚”意味着在没有得到实际利益前,自己心甘情愿所付出的信赖”与“牺牲”

这毫无疑问是将自己置入可能白吃亏或白上当的困境,它既是一种风险投资,亦是一种浪漫主义

而正是因为身处这种自找的困境,这些孩子才更容易锻炼出坚韧的心性与脱困的智慧,而一日克服了考验,他们则会愈发无所畏惧地去做更大的梦,而非低头去拾掇眼下的三两得失

所以说,并不是习惯于“即时满足”的孩子更差劲,而是愿意接受“延迟满足”的孩子在逆境与挫折下更具“诗情画意”,这不仅意味着格局的大小,也同样诠释着信仰的有无

那么是不是意味着我们需要刻意对自己狠一点”来培养自己的韧性呢?

大可不必,因为一生中的苦难已经足够你我去修行了而重要的,是当我们再次面对选择时,如果能抬头看得更远一些,对可能毫无意义的“相信”与“付出”更不计较一些

也许我们就会在某天因此得偿所愿从未洞见的光景,从而跳脱出思想与物质的瓶颈,去感受生命的礼赞

所谓一块糖果是“当下”,两块糖果是“远方”,这便是“糖果效应。

关注主编每天学习一点心理学,让你快速成长。

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