空漫步
训练目的:增强对肌肉的控制力，增加想象力和表现力道具要求:无障碍的长约2米的小空间，沙发参加人数:二人以上
四岁以上
这是一个完全依靠孩子想象力的游戏。
你可以和孩子一起，并引导孩子想象一个场景:从“太空舱”--沙发上跳下来的那一刻起，你们就登陆月球了。你们都穿着非常宽大而沉重的宇航服，所以手不能碰到身体，腿也不能并拢。你们都背着沉重的氧气瓶，所以走路不能太轻松，而是很慢。你们还必须轻手轻脚，因为每一次重重地跺脚，都会让你们跳得很高。
你给孩子定的目标是，走到 二米远的地方，插上一面国旗再返回。整个过程中，你可以告诉孩子，他手里一直拿着一面“看不见”的国旗，直到把它插在终点。而且你要提醒孩子，插旗子也并不那么容易，因为月球的土地非常坚硬，必须要花很大的力气。同时你也要提醒孩子，别忘记了自己身上厚重的宇航服和轻手轻脚的原则。
比如，家长可以在“太空舱”里提醒孩子:“慢一点，你要被弹起来了。”“别忘了你手里的旗。”当孩子顺利插上了旗，家长还可以发出鼓励:“慢慢转过来，我给你和旗子拍一张合照。”当孩子返回“太空舱”后，游戏才算结束。
如果孩子在整个过程中移动速度合适，也一直做出了逼真的无实物表演，说明他的控制力、想象力和表现力都达到了优秀的程度，可以给孩子一个大大的表扬，授予他“航天小勇士”的称号。
