“克莱赛前训练整套流程!教科书般的投篮

“克莱赛前训练整套流程!教科书般的投篮

首页休闲益智投篮高手更新时间:2024-06-03

教科书般的投篮,克莱赛前训练整套流程。

你知道克莱汤普森赛前热身的整套流程是怎样的吗?有时他会开船前往球馆,还真是海王。

·等库里热身到一半时,克莱就开始了。他通常先半蹲把球按在地上,然后老大爷似的活动膝盖,一看就是我们北京爷们儿。

·感觉差不多了,克莱会先进行底角投篮训练,然后来到45度做几组运投结合。

·接着是弧顶区域的接球投篮,克莱也是无球高手,比赛中接球投篮占很大比重。克莱和库里会同场热身一段时间,水花无处不在。

·然后是球场另侧的投篮训练,作为顶级射手,360度无死角投篮就是这样练出来的。

·紧接着克莱会主要进行三分训练,真的太稳了。克莱也在加强自己的控球能力,弥补短板。

·中间还会和助教进行对抗性投篮训练,绕三分线的跑动投篮,锻炼投篮时的持久性和稳定性。

想成为一名优秀的射手,你的耐力也是很重要的,要能跑。很多人说克莱是教科书般的投篮,适合我们大多数人,看他投篮也是一种享受。本赛季开赛以来,克莱有时顶人强投不合理的出手,也是急于证明自己的一种表现,偶尔还会发发脾气,这些都能理解。

随着克莱现在状态回暖,相信他依然是勇士不可或缺的一环,帮助球队进入季后赛行列。

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