(本文由公众号越声财富(YSLC168888)整理，仅供参考，不构成操作建议。如自行操作，注意仓位控制和风险自负。)
无论短线、中线，经常做T，远比持股不动要好很多很多;尤其在大盘震荡、下跌期间，盘中做t 0，是一种非常稳健、高效的套利手段：道理很简单，开 新仓，能否盈利，还得明天说了算，而T是当日完成，多了确定性，有时间盯盘，手中有个股，就有每天套利的机会，千万别小看T 0，不做也是4小时，每天套 点小利，是你能否畅游股海的基础，也是积少成多的基石，时间长了，盘感会突飞猛进。结合个人感悟和一些实盘，大致谈谈做
方法如下：
一、利用手里股票、现金，借助盘中的波动，做“T 0”。
当日买入手中已经有的股票品种，数量与原有同一品种的数量相同，也可不同，待其涨升到一定高度之后，将原有的同一品种全部或者部分卖出，从而实现当日的低买高卖、获取差价。实施这一操作，一般有下列益处：
1、 如果原有品种是套牢的
则 可以通过这一操作，吃到盘中的差价，争取早日降低成本、早日解套，甚至反败为胜。毕竟，假定按照一比一做“T 0”操作的话，操作成功之后，筹码还是那么 多，但是账面上现金增加了，等于持有筹码的成本降低了。否则，一味死捂、被动等待，往往不知要等到猴年马月。被动解套不如主动解套。
2、 如果不是套牢盘
而是获利盘，则双倍筹码的话，涨升中当天可能带来双倍的获利。但是，具体操作中，需要注意下列事项：
(1)要求判断股市当日以及该股当日能否收出阳线，或者该股当日能否盘中创出高点。往往前市三十分钟的大盘走势，如果第三十分钟处于前三十分钟最高点的话，有利于利用盘中回荡做“T 0”操作。
(2)要注意盘中同一板块是否有领头羊出现，这是比较确定的下手机会。如果有领头羊出现，并且领头羊冲击涨停板的话，则自己的同板块股票上，可能出现跟风性质的冲高动作，可以借此机会，即时介入、滞涨即走。
(3) 介入之后，注意同板块的领头羊能否封涨停板，如果不能，则一旦领头羊掉头，则跟风盘上的、用于“T 0”操作的原有筹码，毫不犹豫即时出局，以便保住几毛 钱或者以上的短线获利。否则，出局不及时的话，跟风盘上的、用于“T 0”操作的新增筹码，有短线被粘被套的危险。
二、利用手中已有筹码，做“倒T 0”，也即“拔档子”。
一 般用于中高位出现重大利空的时候。因为，即使是套牢筹码，即使是长线看好的品种，一旦在大盘遭遇重大利空的时候，尤其是股指、股价处于中高位的时候，往往 可能出现中阴线、甚至长阴线的下跌机会。这时，即时逢高抛出，在股指、股价企稳之后逢低吸纳，则同一品种、高卖低买的话，可以吃到“倒差价”，从而达到筹 码数量不变、账上现金增加的效果，或者达到总账不变、账上股票数量增加的目的，毕竟高位卖出之后、同样的钱低位可以买更多数量的同一股票。
“倒“T 0”，也即“拔档子”一般适用于上升途中的整理、洗盘的过程，不适用于大熊市。大熊市一般要空仓、长时间等待。
三、具体T 0运用
优选个股仍为首要因素，需结合市场活跃度，持续性题材，流通盘比例，限售股情况以及未来消息面可能对该股的潜在影响等等择优选取。之后可在框定范围内适度参考振幅较大，K线形态经常出现上下影线者再次优中选优，但一定不要为T而T。
实例个股(不构成投资建议)。
实战介入个股节奏依然为操作胜负的重点，选择一个相对趋势的拐点入场能提高操作的效率，同时也可拥有较好的操作心态，仓位比例视市场情况制定，不建议起初完全以半仓对半仓的理念执行，除非把握性80%以上成功率的个股否则留有活动资金永远是一个成功投资者必备的基本常识之一。
假设之前已部分仓位介入该股，仓位比例为3成以下。在决定一只个股当天是否适合T操作应与大盘当日形态和趋势力度相结合，因这需要牵扯较多笔墨以后另文介绍。所以，决定执行T操作需具备一些相应的操作基础和大势的相对准确的分析能力。
结合上图分析，均价线可为当日个股趋势方向的大体操作分析标准，如早盘股指急速下挫个股随行，股价回升均线上方作为T的可操作信号之一，再次回抽均线被支撑，均线保持平稳向上趋势，回抽之后可在触均反弹之时吃单买进部分仓位，另可参考均价附近挂单，总体依然保持在前期介入比例的相同仓位。分时体现该股当日应无机会吃进挂单，回升视大盘情况卖出相应的介入个股，总体仓位与成本在降低。卖出策略稍后介绍。
反向T操作的当日趋势。该股当日高开低走均价线反压个股比较明显，每波回升均未有效突破，均线呈向下态势，当日趋势向恶。多次触及均价反扑未果的情况下，操作可视均价线区域果断卖出持有筹码，低位回补，买进策略可参考前期低点的支撑及参考当日大盘的运行力度和支撑点位。细节不一一阐述。
市场主力尾盘拉升个股的例子数不胜数，此股早盘的低点到次高点相对空间较大，应已T出，不过如果介入个股全天振幅较小，整日股价围绕均线附近震荡小幅攀升，可在临近收盘时挂于6%以上区域低位吃进筹码，以备主力突然偷袭之势。此举适合单边下跌势，且仓位较重可考虑。
卖出策略。阻力位大多来自前期均线附近，可叠加分时查看均价判断。如个股交投并不是市场特别活跃品种，且题材一般阻力会相对比较明显，盘中主力基本更换较少，均线阻力参考意义比较有可靠性;如为市场热点个股，可视作前期操盘手法及股价运行形态和心理止盈价位作为参考。当然一切的前提脱离不了大盘的趋势及压力或者支撑。盘感、经验、心态、性格偏好仍是短线操作技术的成功关键。以上只是一小部分技术分析，更多细则如精力允许后期逐渐剖析。
t 0相关的几个注意问题
1、 T 0交易通俗地说，就是当天买入的股票在当天就可以卖出。T 0交易曾在我国实行过，但因为它的投机性太大，所以，自1995年1月1日起，为了保证股 票市场的稳定，防止过度投机，股市改为实行“T 1”交易制度，当日买进的股票，要到下一个交易日才能卖出。同时，对资金仍然实行“T 0”，即当日回笼 的资金马上可以使用。
2、、分析时注意时间和趋势的结合，趋势也就是方向的变化需要时间来确认，只有注意到时间变化的关系，才可以把握走势 的准确变动点。在每个趋势下的操作次数，在上涨的趋势里，操作次数可以频繁，因为高点是接连抬高的，胜率要大一点，在下跌趋势中做的好的可以是跟随股价的 下跌，自身的成本也在不断降低。T 0当日盘中必须完成，千万别做成加仓动作，尤其大盘震荡、方向不明时;T 0是多出来的套利，不做什么都没有，所以别 贪，结合大盘和个股，个人经验以盈利2%为目标，不行1%也走。只有多研究分时走势，多多试验，才能不断提高成功功率。做多、做懂了，会体验到无穷的乐趣
3、 判断大的趋势，减少操作次数。当大盘和个股配合上涨(中阳以上)或下跌(中阴以上)时，股价震幅大时才做T 0。T 0可以减少持仓风险，对于那些喜欢天 天盯着盘面的朋友，如果合理把握时机，可以获得不错的波段差价。T 0的规则虽然被T 1取代，然而通过变相的T 0方法，依然在使用之中。尤其在主力方 面体现的更为明显。主力资金一旦介入某股，肯定会建立很大的仓位作为主仓，然后长线持有。然而为了推动股价的上升，及对于股价的差价利润得到及时的套现。 拿出相对的轻仓作为当日的振荡套现，或是短期的周期性振荡套现，是必定会用到的手法。作为散民的我们，虽然没有主力的雄厚资金来对当天的股价进行方向性操 控。却有着船小好调头的优势，只要我们心态平稳，头脑冷静，胆大果断。完全可以跟上主力的脚步，与庄共舞!可以快速在底部买入成交，并在高位及时卖出套 现。
4、操作次数一天至多一次，要不不做，钱是赚不完的，要保证T那部分钱的安全，T那部分钱能全身而退。 T 0的心理素质要求较高，如果心态不稳者请不要使用此方法。T 0操作难度很大，当股价横盘或当日振辐较小时就不能成功。另外，T 0的操作时机要果断 把握，不然时机出现了，却把握不了，没有做成功的人也多的是。当没有出现机会时要耐心等待，不要盲目出击。通常在强势上升过程中，开盘也许是最佳的时机。 在振荡上扬的过程中，急跌也许是最佳的时机。
比如，有10000股A股票，前收盘是10.00元，当天开盘后迅速跌到9元，跌停，买入 1000股，下午反弹后盘中达到9.90元.把库存10000股抛出，在库存股票数量不变的情况下，多了9000元的可用现金。“t 0”操作技巧根据操 作的方向，可以分为顺向的“t 0”操作和逆向的“t 0”操作两种;根据获利还是被套时期实施“t 0”操作的可以分为解套型“t 0”操作和追加利润 型“t 0”操作。
t 0的操作难点
作为散户，t 0操作完全是一种被动的t 0操作方式，因为个股的波动是自己无法掌控的，但t 0操作本身却是一种主动出击的思路，这种大局和局部的关系需要注意。
t 0 操作时经常会遇到这样的事情，预测正确，操作失误。原因：对走势的把握不准，对大盘的走势，对板块的走势，对个股的股性把握没有达到统一。预测也只是一种 假设，要将各种可能出现的情况和现有的条件分析清楚。首先，对目标股主升段的把握。这里要说明的是，不断地t 0会无形的增加很多交易成本，所以建议每天 最多做一次T，多数人亏钱可能也就是在手续费上面，但上升趋势和下降趋势的操作有本质的区别，在下降趋势中，必须要有见利就走的准备，因为你不能保证反弹 什么时候会结束。t 0在选股要选优质蓝筹龙头股,这样就算做T时遇到越南那样的股灾，迟早也能涨回来，能翻身，相反要要是买了一只加星的ST股就不一定 了，t 0操作的风险大小，完全取决于选股的好坏。t 0操作需要保证做T那部分钱的安全，这是t 0操作的原则，科要大家好好记牢这点，宁肯看不懂不做 T，少赚钱，也要保证T那部份钱的安全。分析的细节上首先看个股的成交量的情况，从成交量上判断股性是否开始活跃，不论上涨或下跌，总要有一个比较大的空 间才值得参与;接着看形态，将要形成多头排列和*阶段刚过，一定有短线的操作机会。
必须注意：
l、T 0技术主要用于市场情况不明朗地情况下的降低成本，如果可以判断市场走势的话.应该是加仓或减仓,而不是T 0;
2、大盘的走势影响个股的走势,在个股的技术支撑位置(当天比较准确的是看5分钟和15分钟K线)，以及参考大盘的转折时机，都是T O的下手机会;
3、T 0股的股性要活跃，上下波幅大,一般波动大于2%以上才做。
4、T O必须严格设立止损，及时了结，不要涨了就舍不得抛,或因为判断失误而舍不得卖，将股票越T越多，成本越做越高。
5、一定要做自己熟悉的个股和优质蓝筹龙头股,市盈最好在15倍以内,总股本少于30亿的股。
6、熊市时T 0操作,就是今低买明高卖低买,运用K线点击法结合能量战法找到转折点买入,赢利卖出。
7、t 0最忌的就是追涨*跌,时刻记住中国的经济是看好的,股价是螺旋向上的,所以只要手上筹码不丢,就永远不算是亏钱,虽然短期资产可能会缩水，但是明天仍将会升值!输的，只是时间，绝对不会是资产!
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