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消灭黑头
Hey girls～我是今天的代班编辑lss。
美好的夏天来了，烦人的皮肤问题也随之而来，戴着口罩也更容易加重皮肤问题。比方说反反复复的黑头，即使天天注意清洁还是疯狂的冒头。
后台也有不少小伙伴反应想看如何处理黑头问题，今天就奉上这篇最全去黑头攻略，教你手把手干掉它。
你的黑头是真黑头吗?
你鼻子上的东西真的是黑头吗?有些其实并不是黑头，所以一般去黑头的办法对它根本不起作用。
比如毳毛型黑头，它是类似于汗毛的小黑毛，没长出来又完全被油脂包住。这“假黑头”非常狡猾，你用撕拉鼻贴、清洁面膜都没有用。
图：medpartner.club
因为本质和你的汗毛是一样的，想消除要么一个个用细胞夹夹出来，要么就激光脱毛。
第二种是毛孔粗大型黑头，它表面上看起来是黑黑的点，定睛一看其实是凹陷的毛孔，里面空空如也，用力挤也没有东西出来，就好像咱们常吃的苏打饼干。
图：tb@小牧食品旗舰店，ins@nigoo
这种黑头的成因可能是你之前频繁使用撕拉面膜、自己乱挤黑头、负压吸黑头造成的。
这种暴力去黑头办法不能清理黑头，还会损伤皮肤拉大毛孔。想想咱们角质层就0.2mm，多少层皮也不够你造的，且毛孔变大是不可逆的，除非做医美。
还有一种是脂质微丝型黑头，表面上看很光滑，但是用力挤可以挤出白色不成型的条，它就像挤牙膏。
图：medpartner.club
先不要过于紧张，这是大家毛孔里面都会正常分泌的油脂。但是分泌过于多，加上堵塞久而久之就会发展成黑头。
可以用低浓度的水杨酸日常清理毛孔，原理是它有溶脂性控油作用，还能*菌剥脱排列凌乱的角质层，促进新角质生成。
图：ins@drdavinlim
但需要建立耐受，平时还要注意油腻厚重的化妆品别用在出现脂质微丝的地方啦。
平时可以用老网红博乐达水杨酸面膜护理，2%的超分子缓释水杨酸，浓度低好操作，还有甘草酸二钾等舒缓去红成分，相对比较温和。
图：微博@博乐达BRODA
真黑头的处理办法
真黑头又叫开口粉刺，是轻度痤疮的一种，和痘痘形成的原理一样，外表上看起来黑黑的摸起来凹凸不平。
是油脂分泌过多，毛囊里的皮脂脱落细胞之类东西接触空气，氧化就形成了黑头。不同于闭口，黑头的毛囊口是开放的。
图：medpartner.club
解决办法总结来说就是一清二控三护理。
一、清洁
黑头无法根治，只能定期清理。日常具体清理步骤就是先把毛孔打开，可以是洗澡洗脸后，或者用热毛巾打开毛孔。
图：yohogirls.com
接着你需要用卸妆油、或者荷荷巴油等油类顺着一个方向打圈按摩，这步并不能完全清除黑头，目的是让毛囊里脏东西松动。
第三步用含有膨润土、高岭土等具有吸附作用的清洁面膜吸出脏东西，还可以配合粉刺针轻轻按压刮出油脂。
最后就是敷片带有舒缓功能的面膜，起到收缩毛孔作用。
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二、控油
上面说过黑头形成的主要的因素是油脂分泌旺盛，脸上出油多的部位更容易出现黑头，油皮比干皮更容易出现黑头。
所以想要减少黑头，可以从源头控制出油量。面部黑头高发处使用含硅、矿物质成分的产品。
比如贝德玛净妍控油毛孔修护乳，是硅 基础保湿 微量水杨酸复配的组合。能控油疏通毛孔，上脸哑光干爽，缺点就是容易搓泥。
图：web@法国贝德玛
油脂分泌还和激素水平、生活习惯脱不开关系，平时最好限制高糖、乳制品。
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三、护理
为了避免皮脂之类东西堵塞毛囊，可以定期使用酸类剥脱老废角质、疏通毛孔。
一种是维a酸类，例如维a酸乳膏、阿达帕林，只要薄涂在黑头处即可。
但要注意几点，一是备孕期女生不能使用，二是要建立耐受，三只能晚上用，四是坚持使用几个月才会有效果。
担心见效慢不安全的宝也可以用其他酸类，果酸、壬二酸、水杨酸都ok。自己在家可以用低浓度小于10%的酸，记得上述酸类用一种就够了，不能叠加。
例如用dr.wu的8%杏仁酸,具有亲脂性能溶解多余油脂，比a酸温和，敏感肌也可以用，平时点涂薄涂使用。
图：ins@drwu-skincare
高浓度10%-30%的酸有很强渗透力，可以一次性剥脱老化角质。见效快只有专业医师才能hold住。
图：ins@gemmasaesthetics
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以上就是全部的去黑头攻略啦，大家可以分辨自己的黑头对症下药。想要黑头完全清理干净是不现实的，定期清理才能保持干净。
也不必把黑头看的太重，毕竟没人盯着你的黑头看呀。护肤不是一劳永逸的事情，需要长时间坚持才能拥有好皮肤。
参考资料：
《还在拔粉刺？你拔的其实是皮脂管丝！》——www.medpartner.club
编辑丨lss
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