去健身房锻炼穿什么衣服比较合适（第一次去健身房穿什么衣服合适）

女人最好是穿专业的运动内衣（胸大的最好穿防震内衣，不然跑步时就尴尬了）和运动服，速*，不易感冒，出汗后不会贴在身上不舒服，还有就是要透气，不然会很不舒服。

款式嘛就根据个人身材和喜好来决定了，只要不容易走光都行。男人只要速干，透气，舒服就行。