每天说一段励志正能量的话是对自己很有好处的。
每天说一段励志正能量的话可以激发自己的积极性和自信心，增强自我管理和自我调节的能力，帮助自己保持良好的心态和情绪，进而提高生活和工作的质量。
以上是从心理健康和生活品质上考虑的好处，另外，每天说一段励志正能量的话还可以帮助我们锻炼口语和表达能力，提升社交和沟通的能力。
同时，这也是一种培养良好习惯和养成自律的一种方法，这些长期积累下来也会有很大的积极意义。
人生是一道亮丽的风景线，有风雨必然有彩虹，谁也没有理由使其暗淡。
有些路充满泥泞，但生活不会给谁懦弱的借口，就是爬行也要走完，坚强是唯一的支点。当冲破了迷雾的阻隔，岁月依然晴好，阳光温柔依然。
