在我的印象里
有名的投手层出不穷
漫画里的三井、阿神、绿间
CBA里的胡卫东、李楠、朱芳雨
NBA里的“上帝左手”、“米勒时刻”、“水花兄弟”
他们让得分看上去变得如此简单
一切源于一个字
“准”
有时
一个三分球价值百万
甚至无法用价值去衡量
那我们从哪里开始练起呢？
第一【脚下】
通常国内教学要求双脚脚尖对准篮筐位置，国外众多球星训练师要求双脚脚尖同时向左侧一点（右手投篮），但相同的是双脚平行，严禁内八、外八。
投篮从脚下开始发力，如上动图。
第二【膝盖】
膝盖微微弯曲，臀部向下，严禁髋向前顶（挺肚子）。
第三【手型】
五根手指打开成“碗”的形状，指根部就要开始接触篮球，在完全罩在球上后，手心应空出。
第四【手肘】
手肘放松垂直，打开的角度越小越好，你的手肘与肩、髋、膝、脚尖应在同一条直线上。
第五【准备】
当你接球投篮时，你接球的姿势就不能是一般接球后的姿势了。
你接球时就要为投篮做好准备，投篮手直接摆于球上方。
一气呵成的接球投篮动作。
第六【出手】
投篮手集中向篮筐发力，拨球出手，最后离开球的是食指和中指。要注意，很多人，尤其是小孩在投篮时手指手腕随惯性甩动，应尽量避免这种情况发生！
全套投篮动作集为一体
如下图
你学会了吗？
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