平时睡觉少，周末补觉能补回来？

大家都知道熬夜不好，但因为各种原因，总有很多人熬夜，不少朋友都想，平时缺觉不用怕，大不了周末赖床补回来。不过事与愿违，不少实验结果表明：周末补觉对于因睡眠不足造成的代谢问题其实并没什么帮助，觉是补不回来的。（@科学辟谣 @中国新闻网 ）

来源： 中国新闻网