高中心理健康课热身游戏

有因为高中心理健康课通常会在开课前进行热身活动，以帮助学生进入状态，更好地接受课程内容。
热身游戏可以包括：名字游戏、谁是谁的朋友、接力赛、石头剪刀布等，这些游戏既能拉近同学之间的距离，又能消除课程开始前的紧张气氛，为接下来的课程打下良好的基础。

可以做仰卧起坐啊，或者是小跑锻炼身体，或者是嗯做俯卧撑，跳高。