狼叔 作品
首发于微信公众号 狼叔三少
在我们的工作和生活中，很多时候，我们总会觉得关于自己的一切都乱得如同一团麻绳，想理顺它却找不到绳结处，想解开绳结却无从下手。
我之所以有这样的体会，是因为我不止一次的陷入到混乱的状况，而每次都是一个神奇的工具帮助我明确方向，冲出混乱期。它过去帮助了我，现在及将来仍将帮助我。
如果你也曾遇到或现在正为生活的迷茫混乱发愁，那么，我相信今天分享的方法同样可以帮到你。
我分享的这个方法或者工具，叫做“平衡轮”。
“平衡轮”是教练技术里一个常用的工具（我没参加过教练技术，也并非很了解，只是知道“平衡轮”与教练技术的渊源而已）。
平衡轮是一套将目标引导到实际行动的有效流程和工具。平衡轮广泛用于评估、决策、聚焦目标、找到提升的方向、提升满意度方面。
通俗点说，就是将一个圆平均分成若干等分（一般分成八份，也可以根据实际情况具体划分），然后将自己的工作、生活或生命中的一些并列要素填写在图中。
比如像这样：
之后，通过分析这些要素目前的状态，对比目标状态，找到差距，针对差距制定行动改善技术。
平衡轮的方法包括以下三个内容：
1，一个目标的实现需要其他方面的支持，就像一个轮子要转动，需要里面的辐条支撑一样，这些支撑必须要均衡发展，才能保持平衡，才能推动目标的实现。
2，平衡轮就像一架照相机，它可以拍摄到当下这个时刻关于目标和相关方面的真实情况，以及当下的状况和目标的差距。从而让目标的实现者清晰的了解到，需要改进或加强哪些要素才能实现目标。
3，怎么去构建平衡轮？构建平衡轮有关键的五步：
（1）、确认理想目标状态，对工作和生活或者某个自己关注的领域，制定一个大的目标。
（2）、确定要素，总结归纳出实现目标的关键因素，挑选最关键的8条（或者其他的条数）。将一个圆按照最关键的因素数量均分，然后将这些因素置于圆中不同的区域。
（3）、分析现状，对每个要素进行打分，满分为10分（理想状态），最低为一分。
（4）、制定目标分值及具体指标，针对已经打过分的要素，制定想要达到的分值以及具体的目标。
（5）、制定行动计划，根据目标，制定相应的行动计划。
平衡轮制作示意图：
平衡轮在很多领域都可以运用。例如在人的一生中， 经常会思考我为什么活着？什么对我是重要的？我想成为一个什么样的人？我最想要的是什么？我的目标是什么？我需要在哪些方面做出改变？
这些基本的问题如果没有想清楚，人就容易迷失方向，不知道该向哪里走，更不知道该怎么走。
这个时候，平衡轮就派上用场了。
此刻，你可以根据自己当下的实际情况，构建一个属于你自己的全息平衡轮，那么接下来，你可以能会问自己几个问题：
1、我认为影响美好生活的重要因素是什么？
2、选出我认为最重要的8个（可以自行确定数量），设计于平分为8块区域的圆中。
3、分别对这些要素进行分析，问自己，要达到美好生活，这些要素应该是什么样的状态，当下这些要素又是什么样的状态，如果每个要素达到理想状态是10分，那么现在这些要素可以打几分？
4、如果在将来的某一段时间，你需要把没有达到10分的要素，通过自己的一些行动提升到10分，你会最先提升哪些要素？
5、你的行动计划是什么？
在给自己提问的时候，相应的答案也可以置于平衡轮中，当最后一个问题结束的时候，你会从平衡轮上发现，你的现状是什么，你的短板是什么，最急迫要改变的是什么，以及怎么改变的行动计划。
比如像这样的效果：
好，以上就是关于“平衡轮”的原理，那么，具体如何运用到实际中呢？
为了让你更清晰的明白，我以自己的经历举例说明：
7年前，我开始我人生中最轰轰烈烈的一次创业，当时我有自己的小家庭，也有自己的一份生意，生活也还说的过去，但人嘛，总是好了还想更好，我希望实现一定程度的财富自由、家庭的幸福、以及生活其他方面的圆满。
我的畅想，是通过创业实现这样的目的，如下：
那时候，和朋友一起经营一个实体项目，刚开始的两年，我们的生意顺风顺水，我一度自信满满，以为一切都在把握中。
然而，2019年我们所在行业的政策突变（如同去年的教培行业一般，所以我很钦佩俞老板的睿智），毫无准备的我们突然惨败。
我跌落到了人生的谷底……此处省略一万字……这么说吧，凡是创业失败者经历的一切，在我身上一个不少的全发生了，几乎是一夜之间，原本生活还可以的我，成了下图这个样子：
人生的各个方面都接近于0，除了老家家人的支持，我一无所有。
那段时间，我常常一个人坐在车来车往的大路边或公园的长椅上发呆，晚上辗转反侧的睡不着觉，是一整夜一整夜的睡不着，焦虑、迷茫、痛苦、绝望……很快，身体也跟着垮了下去。
一个经历绝境的人，最后要么自暴自弃，要么破茧重生。
我对人生极度不甘心，我对生活还怀揣着美好的希望，所以我选择走第二条路。
因此，我分析了当下的状况，人在什么都不行的时候，该怎么突围呢？我反复思考后终于明白，人生是多个方面的平衡后，才能达到幸福的。但人生的突围却是需要聚焦，单点爆破的，是决不能平均用力的。
所以，我制定了一个东山再起的5年计划，决定转战互联网，不再碰实体生意了。
那时，恰逢一个朋友邀我一起开家房产门店（是以前的老本行，创业之前在此行业浸泡多年），我一边打理店里的业务，一边开始了布局自媒体以及设计相关课程、咨询服务。
之后，疫情的反复加之行业的不景气，使得我们的生意不见太大起色。所以，我开始调整计划，决定把大部分的时间和精力用在线上创业。
于是，我重新设计了自己的平衡轮。
我在平衡轮上选择了重点经营“事业”这一项，一是我明白人的精力必须聚焦才能在短时间有所突破，二是因为事业的失败我才失去一切的，我也只能经由事业的重新成功而得到自己失去的。
我重新做的平衡轮，如下：
我的个人5年规划依然没有大的改变，我不过是调整了用力的方向。以前看过一部《返回童真》的电影，电影的男主角是一个收入不菲的私人形象顾问，经营一家自己的工作室，有两个私人助理，他的工作室是一栋别墅，办公在一楼，睡觉就在楼上，妥妥的一名高级自由职业者。
我自己创业的方向，就是做一个高级自由职业者，经营一家微公司，公司的员工不会超过3个人，因为我自己的个性是既不喜欢被人管，又不喜欢管理人，所以1到3个人就是我能承受的极限，但年收入的目标则锁定在100W 。
我把5年规划分解，用平衡轮设计努力的方向和细节。
我按照这样的设计来执行了日常的全部行动。
健身方面，我从2020年开始跑步，刚开始一个星期跑两次，每次跑5公里左右。2021年，每星期跑3到4次，每次跑7到8公里。
2022年一直到现在，我每天早上4点钟出去跑步，每天坚持跑，每次跑10公里左右，我感觉一整天体能都是充沛的。
学习读书方面：去年读了50本书，每天同步学习圈子的课程。
写作方面：去年写了90余万字。
收入方面：去年达到了5年规划里第二年的预期（我的项目主要就是私人咨询服务、课程）。
这是我现在的平衡轮状态：
对于我来说，健身、读书学习、写作、咨询服务，这几项组成的事业版图开始焕发新生，每一天都有收获。
现在，我几乎能清晰的看到5年后的样子，那个时候，我的平衡轮大概又逐渐成这样了。
以上，就是我用平衡轮的实践和心得。它是如此的有效，它帮助我度过了一个又一个艰难的节点，如今，我也希望它能帮助到你。
最后，只想说一句：不管世界变得如何糟糕，只要心中的那团希望之火不灭，一切困难就都能找到办法，前方也始终是一片光明的。
与君一起共勉吧。
今天的分享就到这里，读完感到受益的朋友，可以关注我，点赞、转发、评论，感谢您的厚爱和支持。
