大家在篮球场上都遇到过这样事吧，有些人喜欢运球就一直运也不传球最后要不就自己运丢了，要不就被防守人断球，就是一直低着头，也不看看队友，最后没进，真的让人很没劲，而且会有不想跟你打球的想法。
还有就是会在上篮的时候无情的被追冒。
或者是球传到了空位却因为犹豫或者不敢投而让队友大喊可惜！
下面我就跟大家说说遇到这种情况的时候都有什么比较好的方法让你在篮球场上得分轻松一点。
运球是注意哪些问题：
在你运球的时候应该用五根手指去运球，而不是掌心去拍球。运球时候的高度最好不要太高别超过臀部 。在你拍球的时候两只手要放松，像是招手一样，也不要太刻意，随人而定就好。要训练两只手都能够熟练地运球这就是练习弱侧手。刚开始练的时候固定地方练就好，等熟练后可以一边走一边去运。别在刚开始的时候就去边跑边运，一定要在刚开始的时候就把节奏练好，等熟练之后在去慢慢的跑动去增加难度。
控球方法：
当你在运球时感到既难以传球，又不能很好的快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，一定要控住自己的球。在大腿的的高度运球。膝盖微屈，身体略微前倾，这样能让更好的去你容易控制好球，也控制之间的平衡杆。另一只手臂应该伸出胳膊肘去护住带球的那一侧，保持平衡感的同时也防止防守人以免被断。
在你带球向前突破时要注意变换手。此刻身体向前冲进并保持平衡，将球拍向前方，运球高度在肚脐差不多。身体正对移动方向，眼睛要观察全场。
防止盖帽篇---
在你准备上篮的时候，请注意以下几点：
1、在你三步上篮的时候，要注意防守人对你球的切断或干扰。出手的时候另外一只手要稳住投篮手，在投篮的瞬间把护手移开，注意另一只护手只是为了投篮时的稳定，不要两手投出
2、打篮球是团队运动，打球不要一意孤行。突破不进去的时候别硬突，还有突破传球呢，防守人都要追冒了，为什么不去直接传球给队友呢？
3、一定要把握出手的时机，如果会跳投的话更能捕捉到这一点。不过，对于一般的球员来说还是比较有难度的。一般情况下，野球场中补防一般比较慢。当你跑出空位或者暂时摆脱防守人的防守之后，你应该及时的出手以防被追冒。
投篮训练篇---
投篮的基本功训练：
投篮准确还得靠一个字"练".投篮的姿势最重要。
一、怎么瞄
投球始于瞄篮点：篮框后面一点（篮筐和篮板之间）。许多老师都是教学生瞄篮于篮圈最前面的点，使球击于此点之上。
二、投篮时的站姿
两条腿不要并拢，要分开，方便你向各个方向去运球。对于一般右手持球者来说，右脚比左脚向前略微多迈出一点，脚尖指向篮框中间。每一次的投篮你都要做同样的姿势。这样训练是有助于你形成肌肉记忆的。
三、球出手后的手臂动作
从瞄准到出手，，应该连续地一次性地流畅进行。，即使一开始你的准确性不高也要反复的去刻意练习。拨球的柔和顺畅力在动力定型中非常重要，有助于球命中篮圈而入网。
四、自信
如果定点投篮你都没底气投进去的话，你就百分之六十可能进不去了。
一定要经常去练习你的投篮。打下良好的基础。
最后提醒读者：篮球技巧是是在比赛和练习中进步的，一定要多练多打。实战才是提升技术的关键！
