河北共产党员网讯(记者 任晓彤)近日，一本涂色减压书《秘密花园》风靡在城市白领之中。这本只有96张图、264个字的成人涂色绘本不仅长期占据英美亚马逊畅销榜第一，今年6月1日在中国一上线就迅速占领了当当、京东热卖榜榜首，这是一本怎样神奇的书?为什么如此受人欢迎?
市场：《秘密花园》卖疯了
从去年开始，成人涂色书火遍欧美，《秘密花园》由英国插画家乔汉娜·贝斯福创作，书内都是有简有繁的黑白线稿，布满各种叶子、昆虫如蝴蝶、猫头鹰等等，读者发挥想象用彩笔将黑白图稿填满即可。进入我国以来，该书销量一直遥遥领先，京东网在今年6月18日当天就卖出25000本。
记者在当当网看到，《秘密花园》月销量达到284087件;在淘宝搜索《秘密花园》，能搜出 5.68万件宝贝，各家出售绘本的店铺都赚了个盆满钵满。同时，引进《秘密花园》的北京联合出版公司，还出版了《秘密花园》涂绘学院系列丛书，包括《自然奇境》《飞鸟幻境》《静心时光》《猫咪乐园》等一系列涂色绘本。
声音：给绘本涂色能减压
“朋友圈里大家都在晒图，明星的微博里也晒，我的室友先买了一本，在她的带动下我也开始涂了。”刘女士是一名银行职员，一个月前，她在合租室友的带动下购买了《秘密花园》绘本，从那时候开始，刘女士在工作之余专门拿出时间给绘本涂色，在书桌前一坐就是一个小时。
《秘密花园》图案相对简单，是一本入门级别的涂色减压书，即使没有任何美术基础的人很容易上手，“涂这个能减压，我整天接待客户还要业务考试，心理压力挺大，一涂色就忘了。”刘女士笑称，她同时表示将会再买一本这个系列的图书。
专家：减压效果因人而异
刘女士的体验不是个例，在给《秘密花园》等绘本涂色的过程中，许多读者都表示涂色能让自己静下心来，特别专注。那么涂色是否真的能够起到减压的效果呢?
唐山心理医院精神科的王涛医生接受记者采访时表示，减压的方式有很多，比如运动、听音乐、多晒太阳等等，动手的活动可以转移注意力，缓解情绪的紧张，对减压有一定作用。对于目前流行的《秘密花园》等绘本，王涛医生表示，减压效果要因人而异，对绘画有兴趣的人可能有一定效果。
河北省社会科学院梁跃民博士表达了自己对涂色减压的看法，他认为多种多样的减压方式只能解决表面暂时的压力，这些压力仍旧是存在的，根本上应减少自我内心的*，给心灵减压。
