来自于宇宙学院花雨的笔记，由真久久修改！
孩子们，当你在暗自伤神，自卑害怕躲在角落时你可知道你们把自己内在的财富藏起来不让他见阳光，从而不能前行。不用害怕和担忧。你可以带着你的财富改变一切。
你们知道自己内在有满满的财富吗？这些财富是什么呢？是你的爱呀，你的创造力，你的喜悦之情，你的心与活力，你的自信与勇气，你的行动力与计划，你的智慧，你的感悟......你有无穷的力量，外界无法束缚住你做任何事情，只要你想，就可以运用自己内在的能力来实现自我价值，完成自己想要完成的事情，你的目的与成就，都可以通过你自己来创造。
人身处于困境中，就忘了该如何去做。忘了如何发挥自己内在的力量，忘了自己拥有什么，没有察觉的目光，只会把自己放在小我受苦的视角里，悲观的看待世间的一切，吸引过来低频的事情，又再怨天尤人，自暴自弃。
孩子啊，请记住，时刻你要接纳自己，接纳你的当下。就算当下在你“大脑里”想的多么不好，那也是最好的“当下”【一切的痛苦经历都是为了找回那个自信，无所畏惧的你】。只要你接纳了这一切的发生，不再对发生的事情以及人物【包括别人与自己】下任何的评价，放下你僵持的固有的观点与看法，来轻松有弹性的看待一切都的发生，发现积极的一面啊。你就会有正面的思维，察觉判断自己的负面想法，然后修正，以便于活在当下，这就是正念。
当你接纳了一切都发生，有了正念的思维与正向的想法，你就知道什么也不能限制住你了。
你想要的一切都能做到，你会发现你可以做到，现在没有能力，以后一定有。一定不要放弃任何希望啊，坚持到最后，那个胜利的答案就会浮现在眼前。
付出与回报是正等的，所以不要怕付出。你想要的都要去努力去实践，去行动。不要惧怕未来，因为你担忧的那个画面它没有发生，它是虚假的。不到最后一刻，你不知道未来会发生什么，未来一直是在变的【当下的每个念头，言语，行为都决定了你的未来，所以，活在当下吧，如此，你才有未来】，当我们有正面的思维并且一直努力行动的时候，就会吸引创造最好的结果，我们想要的实相。
那些光想不做的人才会天天内耗自己的能量，使自己越来越空虚，内在被自己挖空，被自我否定了，越来越没有信心，看不见自己内在的能力与天赋，看不见自己拥有的宝藏，看不见自己本自具足，不知道自己能够做到一切想要做的事情，只会给自己设限，束缚自我，自暴自弃。
在这个世界，谁也不能决定我们是谁，除了我们自己。当自己需要什么的时候，再去一步步行动。在行动的时候，你是跟着内心走的，内在是富足、自信且喜悦的！我们不需要外界给予我们什么，因为我们本自具足。
#宇宙知识# #本自具足#
